Subjects
-Tags
العلوم المرتبطة بالتمرينات والجمباز والتعبير الحرکى
Abstract
قام الباحثان بدراسة بعنوان : تأثير برنامج للتمرينات التعويضية على تقويم ميل الحوض للأمام لدى ناشئات الجمباز ، يهدف هذا البحث إلي وضع برنامج باستخدام التمرينات التعويضية لناشئات لمعرفة تأثيره علي بعض الإنحرافات القوامية (زاوية ميل الحوض - درجة التقعر القطنى) والتوازن المتحرك للرجلين والمرونة الثابتة لمفصل الفخذ وقوة عضلات البطن لدى ناشئات الجمباز تحت (12) سنة ، وأستخدم الباحثان المنهج التجريبى على عينة قوامها (8) ناشئات جمباز تحت (12) سنة ، ومن أدوات البحث : إختبارات بدنية – قياسات الإنحرافات القوامية - برنامج التمرينات التعويضية المقترح، ومن أهم الأساليب الإحصائية : المتوسط الحسابى – الإنحراف المعيارى – الوسيط – معامل الإلتواء- معامل الإرتباط البسيط – إختبار "ت " – معدل التغير، ومن أهم النتائج يؤثر برنامج التمرينات التعويضية تأثيراً إيجابياً دال إحصائياً عند مستوى (0.05) فى تحسين درجة الإنحرافات القوامية (زاوية ميل الحوض - درجة التقعر القطنى) لناشئات الجمباز، يؤثر برنامج التمرينات التعويضية تأثيراً إيجابياً دال إحصائياً عند مستوى (0.05) علي التوازن المتحرك للرجلين والمرونة الثابتة لمفصل الفخذ وقوة عضلات البطن لناشئات الجمباز، زاد معدل التغير الحادث لتأثير التمرينات التعويضية لأفراد المجموعة التجريبية الواحدة في درجة الإنحرافات القوامية (زاوية ميل الحوض - درجة التقعر القطنى) تراوح ما بين (23.94%- 28.95%)
DOI
10.21608/mnase.2024.295149.1576
Keywords
ميل الحوض, التمرينات التعويضية, ناشئات الجمباز
Authors
First Name
عبدالرحمن بسيوني
MiddleName
-Affiliation
کلية التربية الرياضية جامعة مدينة السادات
Email
abdelrahmanghanem2020@gmail.com
City
-Orcid
-MiddleName
-Affiliation
كلية التربية الرياضية جامعة السادات
Email
mohamedabdorslan22@gmail.com
Orcid
-Link
https://mnase.journals.ekb.eg/article_363053.html
Detail API
https://mnase.journals.ekb.eg/service?article_code=363053
Publication Title
مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة
Publication Link
https://mnase.journals.ekb.eg/
MainTitle
تأثير برنامج للتمرينات التعويضية على تقويم ميل الحوض للأمام لدى ناشئات الجمباز