Beta
335070

أثر استخدام تدريبات العجز الثنائي لتطوير القوة العضلية للطرف العلوي والسفلي على مستوى أداء بعض الرميات والسعة الهوائية القصيرة للمصارعين

Article

Last updated: 24 Dec 2024

Subjects

-

Tags

العلوم المرتبطة بالمنازلات

Abstract

ذلك وجد الباحث أن هناك قوة مفقودة بين الطرف العلوي والطرف السفلي تفقد أثناء أداء هذه المهارات يطلق عليها (العجز الثنائي) يمكن أن يغفل عليها الكثير من المدربين، لذلك تبرز أهمية البحث في استغلال كافة القدرات البدنية لكل من الطرف السفلي والطرف العلوي للمصارع حتى يمكن الاستفادة من تنفيذ المهارة بصورة أكثر قوة بدنية مغلفة بكسر الزمن المفقود أثناء أداء المهارة.
وبناءاً على ما سبق وعلى حد علم الباحث وجد أنه لم تتطرق أي دراسة من قبل لهذا الموضوع، ألا وهو (العجز الثنائي للعضلات العاملة في رياضة المصارعة) مما دفع الباحث لإجراء البحث والدراسة لمحاولة بناء برنامج تدريبي لتحسين العجز الثنائي ومدى ارتباطه بمستوى أداء بعض المهارات في رياضة المصارعة.يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي باستخدام تدريبات القوة والتعرف من خلاله على :
تحسين العجز الثنائي للقوة المفقودة للطرفين العلوي والسفلي للعضلات العاملة على أداء مهارات الرمية الخلفية من الظهر مع سحب الذراع والالتفاف خلف المنافس – الرمية الخلفية برفع المنافس من الوسط والذراع – الرمية الخلفية بتطويق ذراعي المنافس من الخارج للمصارعين.
مدى تأثير تدريبات القوة العضلية على السعة اللاهوائية القصيرة لدى المصارعين عينة البحث.
نسب تحسن القياس البعدي عن القياس القبلي لمجموعتي البحث في المتغيرات قيد البحث.

DOI

10.21608/mnase.2024.258736.1502

Keywords

تدريبات العجز الثنائي, بعض الرميات, السعة الهوائية القصيرة, المصارعين

Authors

First Name

حسام سليمان علي

Last Name

الرماضين

MiddleName

-

Affiliation

كلية التربية الرياضية جامعة العريش

Email

drhosamsoliman99@gmail.com

City

بئرالعبد

Orcid

-

Volume

42

Article Issue

2

Related Issue

45543

Issue Date

2024-01-01

Receive Date

2024-01-02

Publish Date

2024-01-01

Page Start

190

Page End

211

Print ISSN

2636-3860

Online ISSN

2735-394X

Link

https://mnase.journals.ekb.eg/article_335070.html

Detail API

https://mnase.journals.ekb.eg/service?article_code=335070

Order

9

Type

المقالة الأصلية

Type Code

773

Publication Type

Journal

Publication Title

مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة

Publication Link

https://mnase.journals.ekb.eg/

MainTitle

أثر استخدام تدريبات العجز الثنائي لتطوير القوة العضلية للطرف العلوي والسفلي على مستوى أداء بعض الرميات والسعة الهوائية القصيرة للمصارعين

Details

Type

Article

Created At

24 Dec 2024