تأثير استخدام تدريبات الهجوم القطري علي فعالية اداء الركلات الاكثر استخداما بمباريات الكوميتيه برياضة الكاراتيه.
هدف البحث :
يهدف البحث إلي التعرف علي : تأثير استخدام تدريبات الهجوم القطري علي فعالية اداء الركلات الاكثر استخداما بمباريات الكوميتيه برياضة الكاراتيه.
مجتمع وعينة البحث :
جميع لاعبي الكاراتيه الحاصلين علي الحزام اسود دان (1) بمنطقة المنيا للكاراتيه، وبلغت عينة البحث 20لاعب من لاعبي الدرجة الاولي المقيدين في الاتحاد المصري للكاراتيه موسم 2022م – 2023م والحاصلين علي الحزام الاسود ( دان 1)، بنادي السكة الحديد محافظة المنيا ، حيث تم تقسيمهم الي 8 لاعبين للعينة الاستطلاعية ،12 لاعبين للعينة الاساسية.
الاستنتاجات :
وجود نسبة تحسن في قيم المتغيرات الخاصة بالاختبار البدني المهاري القوة المميزة بالسرعة حيث بلغت نسبة التحسن بلغت النسبة المئوية ما بين (29.84%الي65.62% ( لدى لاعبى الكوميتيه برياضة الكاراتيه قيد البحث.
وجود نسبة تحسن في قيم وجود فروق ونسب تحسن بين القياسين القبلي والبعدي للمتغيرات الخاصة بالاختبار البدني المهاري تحمل الاداء، حيث بلغت نسبة التحسن بلغت النسبة المئوية ما بين (55.57%الي98.8%% ( لدى لاعبى " الكوميتيه - برياضة الكاراتيه قيد البحث.
فروق ونسب تحسن بين القياسين القبلي والبعدي للمتغيرات الخاصة بفعالية الهجوم القطري للركلات، حيث بلغت نسبة التحسن المئوية ما بين (100%الي 200% ( لدى لاعبى مسابقة القتال الفعلى " الكوميتيه " برياضة الكاراتيه قيد البحث.
التوصيات :
الاسترشاد بمحتوى البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات الهجوم القطري لتطوير الركلات الاكثر استخداما بمباريات الكوميتيه برياضة الكاراتيه .