يهدف البحث الي تصميم برنامج تدريبات بنائية عامة بأستخدام تطبيق "Samsung Health" لأجهزة الأندرويد معتمد علي الدرجات الهوائية و نط الحبل و التجديف الأرضي وكرة الماء وبعيد تماما عن النشاط التخصصي للسباحين و تتبع الحاله البدنية و البنية المورفولوجية و الحاله الفسيولوجيه في الفترة الأنتقالية في الموسم التدريبي لناشئي السباحة ولقد أستخدم الباحث المنهج التجريبي بأسلوب قياس القبلي والبعدي للمجموعة الواحدة وذلك لملاءمته لطبيعة هذة الدراسة وأسلوبها و تم أختيار عينة البحث بالطريقة العمدية الطبقية من حمام سباحةolympiqa الخاص بطريق سبرباي بالأستاد امام مدرسة ستانفورد الخاصة – محافظة الغربية – مدينة طنطا وكانت تتراوح أعمارهم السنية من (15 – 16) سنة وكان قوامهم (10) لاعبين من اصل (30) لاعب سباحة و قد طبق عليهم البرنامج التدريبي المقترح . كما تم أختيار (10) لاعب سباحة أخري من مجتمع البحث وخارج العينة الأساسية لتقنين متغيرات البحث و كانت اهم النتائج تشير الي :-
تحسن ملحوظ في المتغير البدني مما يدل علي فاعلية البرنامج المقترح
تحسن ملحوظ في المتغير المورفولجي مما يدل علي فاعلية البرنامج المقترح
تحسن ملحوظ في المتغير الفسيولوجي مما يدل علي فاعلية البرنامج المقترح
وهي دلالة مرتفعة تشير الي التأثير القوي للمعالجة التجريبية المستخدمة علي المتغير التابع