يستهدف البحث تصميم برنامج تأهيلي مائي مقترح للعينة قيد البحث ، كذلك التعرف على مدى تأثير البرنامج التأهيلي المائي المقترح على بعض المتغيرات البدنية (القوة العضلية – التحمل العضلي - المرونة) و الفسيولوجية المتمثلة في (ضغط الدم الانقباضي والانبساطي – معدل النبض – السعة الحيوية) للعينة قيد البحث ، حيث تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من كبار السن من السيدات المترددات على مستشفى الهلال الأحمر وعددهم ( 6 سيدات ) بأعمار تتراوح ما بين 40 : 65 عام ، حيث استخدم الباحثون المنهج التجريبي نظراً لملائمته لطبيعة هذه الدراسة ،

وتمثلت مشكلة البحث من خلال عمل الباحثة كاخصائية للعلاج الحركي بمستشفى الهلال الأحمر لاحظت أن تحسين الكفاءة البدنية والفسيولوجية لكبار السن لهما مردودهما الصحي والحضاري والاقتصادي والاجتماعي, فمن المهم أن يتحول كبار السن من أفراد كسالي خاملين ومغتبربين عن عالمهم إلي أفراد منتجين بالمعنى الحضاري, كما ترى الباحثة أن إضافة أية مجهودات بجانب العلاج الدوائي المستخدم له وتحسين الكفاءة الفسيولوجية والبدنية والوقاية من أمراض الشيخوخة التي تؤدي بحياة الإنسان. يعتبر عملاً إنسانساً وقومياً وخطوة على الطريق للارتقاء بحصة شريحة لا يستهان بها من أفراد المجتمع لذا رأت الباحثة ضرورة تصميم برنامج تأهيلي مائي مقترح للارتقاء وتحسين بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية لدى كبار السن من السيدات ، وتوصلت النتائج الى ان البرنامج التأهيلي المائي المقترح ادى الى تحسن في المتغيرات البدنية ( القوة - المرونة - التحمل ) وكذلك ادى البرنامج الى تحسن في المتغيرات الفسيولوجية ( ضغط الدم الانقباضي والانبساطي - معدل النبض - معدلات السعة الحيوية للرئتين )