برنامج هوائي مقترح لتحسين بعض وظائف الکبد والکلى لدى کبار السن .
من خلال عمل الباحث لمدرب لياقة بدنية بجيمGOLDS GYM لاحظ ان کثيراً من کبار السن من المتتردين علي صالة الجيم يعانون من خلل في وظائف الکبد والکلي نتيجة السمنة وما يترتب عليها من مشکلة الکبد الدهني والذي يؤثر سلباً علي وظائف الکبد علاوةً علي أرتفاع ضغط الدم ومرض السکري الذي يسبب إعتلال الکلي مما دفع الباحث لمحاولة أستخدام البرامج الرياضية الهوائية بتحسين وظائف الجسم والتي من بينها وظائف الکبد والکلي .
أهدف البحث:
يهدف البحث الي تصميم برنامج هوائي مقترح لکبار السن والتعرف على تأثير البرنامج الهوائي المقترح على کل من: -
تحسين بعض وظائف الکبد لدي کبار السن.
تحسين بعض وظائف الکلي لدي کبار السن.
إجراءات البحث :
منهج البحث: استخدم الباحث المنهج التجريبي بأسلوب القياس القبلي والبعدي لمجموعة تجربيه و أخري ضابطة لملائمته لطبيعة البحث وأهدافه وفروضه.
عينة البحث: تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ممارسي الرياضة بجيم GOLS Gum بمحافظة الأسکندرية حيث بلغ حجم العينة الأساسية (14) ممارس.
الاستنتاجات.
" تطبيق البرنامج الهوائي المستخدم على عينة البحث کان له تأثير إيجابي حيث ادي الي تحسن في بعض وظائف الکبد والکلي ووجود فروق دالة احصائيا في متغيرات (انزيمات الکبد GOT - GPT ، الالبومين،الکرياتينن) وذلک من حيث:
نسب التحسن في نتائج القياسات القبلية و البعدية في متغيرات المجموعة التجريبية تراوحت بين 0.43%- 152.79%.