Beta
183271

تأثير استخدام التدريبات اللاهوائية علي بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية الخاصة لدي لاعبي الکيك بوکسينغ

Article

Last updated: 04 Jan 2025

Subjects

-

Tags

التدريب الرياضى
العلوم المرتبطة بالمنازلات

Abstract

المتغيرات الفسيولوجية التى ترافق التدريب الصحيح تعتبر من المؤشرات المهمة لنجاح عملية التدريب وارتفاع مستوى أداء اللاعبين ، ولأن المؤشرات الفسيولوجية الجيدة تمکن اللاعب من مواصلة التدريب الشاق وأداء المهارات الحرکية بکفاءة ومستوى عالى من الدقة ، بالاضافة لأهمية التدريبات اللاهوائية وأثرها الفعال فى رفع الکفاءة الوظيفية للاجهزة الحيوية وتأثيرها الايجابى على المتغيرات الفسيولوجية يکون أسرع من تأثير التدريب التقليدى.لذلک رأي الباحث ضرورة وضع برنامج تدريبيى به تدريبات لاهوائية لمعرفة تأثيره الايجابي على بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية لدى لاعبى الکيک بوکسينغ مما قد يساعد علي تحسن الحالة التدريبية والوظيفية وقدرة اللاعب على مقاومة التعب العضلى وليتمکن لاعبي الکيک بوکسيغ من رفع مستواهم البدني والمهاري وعسي أن تکون هذه الدراسة اضافة علمية في هذا المجال.
وکانت من أهم النتائج في هذه الدراسة:
الاستفادة من التدريبات اللاهوائية فى المجال العملى لتنمية المتغيرات البدنية ( القوة المميزة بالسرعة – الرشاقة – تحمل السرعة – تحمل القوة – التوافق)
الاستفادة من التدريبات اللاهوائية فى المجال العملى للارتقاء بمستوى الاداء المهارى للاعبى الکيک بوکسينغ.
ضرورة المام المدربين بأهمية الاهتمام بالجانب الفسيولوجي والبدنى وليس المهارى فقط .
الاهتمام بتشکيل الاحمال التدريبية اللازمة لناشئى الکيک بوکسينغ مع مراعاة المراحل السنية المختلفة .

DOI

10.21608/mnase.2021.60156.1127

Keywords

تديبات, لاهوائية, متغيرات, فسيولوجية, بدنية

Authors

First Name

أحمد

Last Name

سعيد

MiddleName

-

Affiliation

جامعة مدينة السادات

Email

drahmedsaid3399@gmail.com

City

المنوفیة

Orcid

0000-0003-0914-5049

First Name

عبد الحليم يوسف

Last Name

عبد العليم

MiddleName

-

Affiliation

کلية التربية الرياضية جامعة مدينة السادات

Email

drabdelhaleamyossef@gmail.com

City

-

Orcid

-

First Name

السيد کمال

Last Name

عيد

MiddleName

-

Affiliation

کلية الترببة الرياضية جامعة مدينة السادات

Email

alsayedeid@gmail.com

City

-

Orcid

-

First Name

محمد عبد الموجود عبد الحميد

Last Name

الدباوي

MiddleName

-

Affiliation

کلية التربية الرياضية جامعة مدينة السادات

Email

mohammedeldebawy88@gmail.com

City

-

Orcid

-

Volume

36

Article Issue

2

Related Issue

20212

Issue Date

2021-07-01

Receive Date

2021-01-27

Publish Date

2021-07-01

Page Start

180

Page End

198

Print ISSN

2636-3860

Online ISSN

2735-394X

Link

https://mnase.journals.ekb.eg/article_183271.html

Detail API

https://mnase.journals.ekb.eg/service?article_code=183271

Order

10

Type

المقالة الأصلية

Type Code

773

Publication Type

Journal

Publication Title

مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة

Publication Link

https://mnase.journals.ekb.eg/

MainTitle

تأثير استخدام التدريبات اللاهوائية علي بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية الخاصة لدي لاعبي الکيك بوکسينغ

Details

Type

Article

Created At

24 Dec 2024