هدف البحث الحالي إلى التعرف على العلاقة بين درجات النوموفوبيا وكل من الالكسيثيميا وادارة الوقت لدى عينة من طلاب الجامعة في ظل التحول الرقمي والكشف عما إذا كانت هناك فروق ذات دلالة احصائية في متوسطات درجات العينة على مقياس النوموفوبيا وفقاً لمتغير النوع (ذكور/ إناث) ومدة الاستخدام (اقل من 3 ساعات / اكثر من 3 ساعات ) والتفاعل بينهما، أيضاً التحقق من إمكانية التنبؤ بالنوموفوبيا من خلال متغيري الالكسيثيميا وادارة الوقت لدى عينة من طلاب الجامعة في ظل التحول الرقمي، تكونت عينة البحث الأساسية من (462) طالبا وطالبة من طلاب الجامعة  تتراوح أعمارهم (18- 22) عاماً بواقع (228) أنثى و(234) ذكرا ، واستخدمت الباحثة المنهج الوصفي المقارن لتحقيق أهداف البحث، وللتحقق من ذلك تم تطبيق مقياس النوموفوبيا من (إعداد الباحثة)، مقياس تورنتو للالكسيثيميا Toronto Alexithymia Scale (TAS-20)  إعداد (Taylor et al,1994)  ومقياس ادارة الوقت إعداد(رقبان واخرون، 2015). وكشفت النتائج وجود علاقة موجبة دالة احصائيًا عند مستوى (0.01) بين الدرجة الكلية للنوموفوبيا وأبعادها الفرعية وبين الدرجة الكلية للالكسيثيميا وأبعادها الفرعية، كما كشفت عن  وجود علاقة سالبة دالة احصائياً بين الدرجة الكلية للنوموفوبيا وأبعادها وبين الدرجة الكلية لإدارة الوقت، ووجود فروق ذات دلالة احصائية في متوسط  درجات طلاب الجامعة على مقياس النوموفوبيا ككل تبعاً للنوع لصالح الإناث ، كما تبين وجود فروق في النوموفوبيا تبعاً لمتغير عدد الساعات لصالح مستخدمي الهاتف( الأكثر من الثلاث ساعات) وتبين وجود أثر للتفاعل دال إحصائيا بين النوع وعدد الساعات لصالح الإناث الأكثر من الثلاث، كما تنبأت الالكسيثيميا وإدارة الوقت بالنوموفوبيا تنبؤاً دال إحصائياً لدى أفراد العينة.