أجريت الدراسة الحالية لمعرفة تأثير مکملات الحديد (IS) والنظام الغذائي الغني بالحديد (HID) على النساء المصابات بفقر الدم. اشتملت الدراسة على 120 امرأة تعاني من فقر الدم (MBI ≥ 30) تتراوح أعمارهن بين 30 و 50 عامًا ، وتبعهن عيادة السمنة والنحافة في القاهرة ، مصر لمدة 12 أسبوعًا. تم تعديل نظامهم الغذائي لتوفير 1250-1350 سعرة حرارية. تم تقسيم المرضى إلى 3 مجموعات (ن = 40) على النحو التالي: تم تناول المجموعة 1 کبرنامج غذائي عادي ؛ تم تناول المجموعة 2 مکمل الحديد (IS) (کبسولة Ferro Sanol Duodenal® 50 مجم) مع برنامج غذائي عادي وتم تناول المجموعة 3 عالية برنامج رجيم الحديد (HID). أظهرت النتائج انخفاضًا معنويًا في الوزن في مجموعة IS (74.43 کجم) مقارنة بالمجموعة 1 (80.01 کجم) ومجموعة HID (79.47 کجم). تم العثور على نتائج مماثلة في مؤشر کتلة الجسم. محيط الخصر (WC) لمجموعة IS انخفض معنويا (95.02 سم) مقارنة مع المجموعة 1 (103.35 سم). کما انخفض مرحاض المجموعة 3 (HID) معنويا (99.75 سم). زاد مستوى الهيموجلوبين (Hb) بشکل ملحوظ في مجموعة IS (13.98 جم / ديسيلتر) مقارنة بالمجموعة 1 (10.78 جم / ديسيلتر) ومجموعة HID (11.54 جم / ديسيلتر). أظهرت نتائج خلايا الدم الحمراء کرات الدم الحمراء زيادة معنوية في مجموعة IS (4.81mm3) مقارنة مع المجموعة 1 (3.14mm3) ومجموعة HID (3.58mm3). في الختام أظهرت نتائج هذه الدراسة ارتباط زيادة الوزن والسمنة بنقص الحديد. تقترح هذه الدراسة أن علاج فقر الدم مهم لعلاج زيادة الوزن والسمنة.