Subjects
-Abstract
أستهدف البحث التعرف على فــاعلية الأحمــال التدريبية الموجهة وفقاً لنمط الإيقاع الحيوى اليومى في تحسين مرکز التحکم ومستوى أداء مجموعة حرکات الرمية الخلفية لدى لاعبى المصارعة ، وأستخدم الباحث المنهج التجريبى على عينة قوامها (19) مصارعاً بمنتخب المصارعة بجامعة کفر الشيخ تم تقسيمهم إلى مجموعتين تجريبيتين وفقاً لنمط الإيقاع الحيوى اليومى الخاص بهم المجموعة التجريبية الأولى : ذات نمط الإيقاع الحيوى الصباحى وعددهم (10) مصارعين ، والمجموعة التجريبية الثانى : ذات نمط الإيقاع الحيوى المسائى وعددهم (9) مصارعين ، ومن أدوات البحث : إختبارات بدنية – إختبار مرکز التحکم - تقييم مستوى أداء مجموعة حرکات الرمية الخلفية - البرنامج التدريبى المقترح.
ومن أهم النتائج :
1- يؤثر استخدام الأحمــال التدريبية الموجهة وفقاً لنمط الإيقاع الحيوى اليومى(التجريبية الأولى النمط الصباحى) تأثيراً إيحابياً دال إحصائياً عند مستوى (0.05) على مستوى أداء مجموعة حرکات الرمية الخلفية للاعبى المصارعة فى حين لا توجد فروق دالة إحصائياً فى مرکز التحکم.
2- يؤثر استخدام الأحمــال التدريبية الموجهة وفقاً لنمط الإيقاع الحيوى اليومى (التجريبية الثانية النمط المسائى) تأثيراً إيحابياً دال إحصائياً عند مستوى (0.05) على مرکز التحکم ومستوى أداء مجموعة حرکات الرمية الخلفية لدى لاعبى المصارعة.
3- تميز المجموعة ذات نمط الإيقاع الحيوى المتفق مع توقيت تنفيذ الأحمــال التدريبية المقترحة عن المجموعة ذات نمط الإيقاع الحيوى غير المتفق مع زمن تنفيذ الأحمــال
DOI
10.21608/mkod.2022.129139.1112
Keywords
الأحمــال التدريبية, الإيقاع الحيوى, مرکز التحکم, الرمية الخلفية للمصارعين
Authors
MiddleName
-Affiliation
کلية التربية الرياضية جامعة کفر الشيخ
City
-Orcid
-Link
https://mkod.journals.ekb.eg/article_244424.html
Detail API
https://mkod.journals.ekb.eg/service?article_code=244424
Publication Title
المجلة العلمية لعلوم الرياضة
Publication Link
https://mkod.journals.ekb.eg/
MainTitle
فاعلية الأحمال التدريبية الموجهة وفقاً لنمط الإيقاع الحيوى فى تحسين مرکز التحکم ومستوى أداء مجموعة حرکات الرمية الخلفية للمصارعين The effectiveness of directed training loads according to the dynamic rhythm pattern in improving the control center and the performance level of the wrestlers' back throw movements.