ملخص البحث
إن التطور السريع في تحقيق المستويات الرياضية العالية في شتى مجالات الرياضة يسير متواکباً مع تکنولوجيا علوم التدريب ، والارتقاء بهذا المستوى لم يکن يأتي من فراغ بل کان وأصبح العلم هو الأساس , ومن ثم کانت الجهود المستمرة حول مزيد من الفهم الأعمق لما تتضمنه أسس وقواعد ومفهوم علم التدريب الرياضي من أجل رفع مستوى الحالة التدريبية وبلوغ المستويات العالية .(8:2)
ويهدف البحث إلى :
- يهدف البحث الى بناء برنامج تدريبي باستخدام کرة التدريب المعلقة والتعرف على تأثيرها على تطوير مهارة الضربة اللولبية لناشئي تنس الطاولة .
فروض البحث :
- توجد فروق دالة إحصائيا بين متوسطي القياسين القبلي والبعدي في مهارة الضربة اللولبية لصالح القياس البعدي للمجموعة الضابطة .
- توجد فروق دالة إحصائيا بين متوسطي القياسين القبلي والبعدي في مهارة الضربة اللولبية لصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية .

- واستخدم الباحث المنهج التجريبي ، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئي منطقة الغربية لتنس الطاولة والمقيدين بسجلات الاتحاد المصري لتنس الطاولة تحت 15 سنة للموسم الرياضي 2020/2021م ، مجتمع البحث بلغ عدده 36 ناشئ عبارة عن 20 ناشئ بنسبة 55.6٪ من أفراد عينة الدراسة الأساسية و16 ناشئ بنسبة 44.4٪ من عينة الدراسة الاستطلاعية. واسفرت النتائج عن تحسن متغيرات مهارة الضربة اللولبية بوجه المضرب الأمامي بين القياسات البعدية للمجموعة التجريبية والضابطة بنسبة 41.84 ٪ لصالح المجموعة التجريبية نتيجة تطبيق البرنامج التدريبي ، وتحسن متغيرات مهارة الضربة اللولبية بوجه المضرب الخلفي بين القياسات البعدية للمجموعة التجريبية والضابطة بنسبة 40.21٪ لصالح المجموعة التجريبية نتيجة تطبيق البرنامج التدريبي .