Subjects
-Abstract
تأثير تدريبات القوة الوظيفية على مستوي أداء بعض القدرات البدنية والمستوى الرقمى لناشئى سباحة الصدر
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات القوة الوظيفية على مستوي أداء بعض القدرات البدنية(القدرة العضلية للرجلين – مرونة العمود الفقرى – مرونة المنکبين) والمستوى الرقمى لناشئى سباحة الصدر و استخدمت الباحثة المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة واحدة باستخدام القياس القبلي والبعدي على عينة تم اختيار ها بالطريقة العمدية وعددهم (20) ناشئى سباحة صدر تحت (14) سنة بنادى طنطا الرياضى ومن المسجلين بالاتحاد المصري للسباحة للموسم التدريبي 2019-2020م وعدد (11) لاعبين للدراسة الاستطلاعية من مجتمع البحث وخارج العينة البحثية (6) لاعبين کمجموعة مميزة و(6) لاعبين کمجموعة غير مميزة.
و کانت اهم نتائج في ضوء أهداف البحث وفروضه وطبيعة العينة وتفسير النتائج ومناقشتها توصلت الباحثة إلى الاستنتاجات الآتية:
1- البرنامج التدريبي أثر إيجابياً على بعض القدرات البدنية (القدرة العضلية للرجلين – مرونة العمود الفقرى – مرونة المنکبين) قيد البحث.
2- البرنامج التدريبي أثر إيجابياً على المستوى الرقمى 50 متر سباحة صدر للناشئين.
DOI
10.21608/mkod.2021.103512.1057
Keywords
تدريبات القوة الوظيفية, مستوي أداء, القدرات البدنية, المستوى الرقمى, ناشئى سباحة الصدر
Authors
MiddleName
-Affiliation
الرياضات المائية - کلية التربية الرياضية -جامعة طنطا
Email
ola.yousef@phed.tanta.edu.eg
City
-Orcid
-Link
https://mkod.journals.ekb.eg/article_219812.html
Detail API
https://mkod.journals.ekb.eg/service?article_code=219812
Publication Title
المجلة العلمية لعلوم الرياضة
Publication Link
https://mkod.journals.ekb.eg/
MainTitle
تأثير تدريبات القوة الوظيفية على مستوي أداء بعض القدرات البدنية والمستوى الرقمى لناشئى سباحة الصدر