Subjects
-Tags
-Abstract
تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبي مقترح بتقييد تدفق الدم الوريدي على بعض المتغيرات البدنية والمستوي الرقمي لسباق(800) م.ولتحقيق هدف الدراسة تم اختيار عينة من الأصحاء قوامها (23) لاعبا لسباق (800م) عدو من فريق نادي القادسية الرياضي تم تقسيم العينه عشوائيا الي مجموعتين إحداهما تجريبية(13) لاعبا قامت بتطبيق البرنامج التدريبي مصاحبا بتقييد تدفق الدم الوريدي (الکاتسو) والاخري الضابطه (10)لاعبين قامت بتطبيق البرنامج التدريبي فقط. ثم تطبيق البرنامج على کلا من مجموعتي البحث التجريبية والضابطة لمدة (10) أسابيع متصلة بواقع ( 3 ) مرات أسبوعيا وبشدة تدربيبات من(65%-85%)من أقصي شدة لمعدل النبض مقاسا بواسطه ساعة بولار وبعدو مسافات تراوحت مابين (50-600)م وبتکرارات مختلفة.تم اختبار مجموعتي البحث في المتغيرات المختارة : کتلة ومحيط العضلات الهيکلية-القوة العضلية (قوة القبضة يمين ويسار-قوة الرجلين-قوة الظهر) بالديناموميتر–القدرة- ،قبل وبعد البرنامج.تم مقارنة جميع نتائج مجموعتي البحث ببعضهما البعض.وقد أظهرت النتائج وجود فروق دالة إحصائيا بين کل من المجموعة التجريبية والضابطه في متغيرات البحث
DOI
10.21608/pemas.2019.133332
Authors
MiddleName
-Affiliation
کلية التربية الرياضية - جامعة اسوان
Email
-Orcid
-MiddleName
-Affiliation
کلية التربية الرياضية - جامعة اسوان
Email
-Orcid
-Link
https://pemas.journals.ekb.eg/article_133332.html
Detail API
https://pemas.journals.ekb.eg/service?article_code=133332
Publication Title
المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة
Publication Link
https://pemas.journals.ekb.eg/
MainTitle
تأثير برنامج تدريبي بتقييد تدفق الدم الوريدي ( الکآتسو) على مستوى بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والمستوى الرقمي لسباق(800)م