يهدف هذا البحث إلى تصميم برنامج تدريبى لتطوير القوة المتفجرة للاعبي الكرة الطائرة جلوس ، كما هدف إلى التعرف على تأثير البرنامج التدريبى على تطوير مهارتى الضرب الساحق والصد لعينة البحث ، واستخدمت الباحثة المنهج التجريبى بإستخدام التصميم التجريبى ذو المجموعة الواحدة معتمدا على القياس القبلى والبينى والبعدى، تم إختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي الكرة الطائرة جلوس بمحافظة الغربية مركز تدريب المعاقين بنادي 23 يوليو بالمحلة وعددهم (12) لاعب ، وكانت من أهم النتائج وجود فروق دالة إحصائياً بين القياسين القبلي والبينى والبعدي في (القوة المتفجرة – الضرب الساحق – الصد) لصالح القياس البعدي.