Beta
205543

تأثير تطوير التوازن العضلي للذراعين على مستوى الأداء الرقمى للاعبى رفع الأثقال

Article

Last updated: 28 Dec 2024

Subjects

-

Tags

التدريب الرياضي.

Abstract

هدف البحث إلى تطوير المستوي الرقمي لدي ناشئ رفع الأثقال في رفعة الخطف من خلال بناء برنامج تدريبي لتحسين التوازن العضلي للذراعين ، واستخدم الباحث المنهج التجريبى ذو التصميم التجريبى القبلى البعدى لمجموعة واحدة وذلک لمناسبته لطبيعة البحث ، ويتمثل مجتمع البحث فى ناشئى رفع الأثقال تحت 20 سنة من نادى طنطا الرياضى بمحافظة الغربية ، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئى رفع الأثقال بنادى طنطا الرياضى والمقيدين بسجلات الاتحاد المصرى لرفع الأثقال في الموسم الرياضى 2020/2021م ، وقد بلغ عدد أفراد العينة (10) ناشئين ، ومن أهم النتائج أن البرنامج التدريبي کان له تأثير ايجابياً في زيادة نسبة تحسن التوازن العضلي بين عضلات الذراعين وتحسين المستوي الرقمي لأداء رفعة الخطف .

DOI

10.21608/amps.2021.205543

Keywords

التوازن العضلى, مستوى الأداء الرقمى, لاعبى رفع الأثقال

Authors

First Name

شريف

Last Name

فؤاد الجرواني

MiddleName

-

Affiliation

جامعة طنطا - کلية التربية الرياضية

Email

-

City

طنطا

Orcid

-

First Name

زين العادين

Last Name

معروف الخولي

MiddleName

-

Affiliation

جامعة طنطا - کلية التربية الرياضية

Email

-

City

طنطا

Orcid

-

First Name

عبد الفتاح

Last Name

امين ابو الفتوح شبل

MiddleName

-

Affiliation

جامعة طنطا - کلية التربية الرياضية

Email

-

City

طنطا

Orcid

-

Volume

26

Article Issue

26

Related Issue

28972

Issue Date

2021-06-01

Receive Date

2021-01-19

Publish Date

2021-06-01

Page Start

223

Page End

241

Print ISSN

2735-3869

Online ISSN

2735-3877

Link

https://amps.journals.ekb.eg/article_205543.html

Detail API

https://amps.journals.ekb.eg/service?article_code=205543

Order

10

Type

المقالة الأصلية

Type Code

1,619

Publication Type

Journal

Publication Title

المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية

Publication Link

https://amps.journals.ekb.eg/

MainTitle

تأثير تطوير التوازن العضلي للذراعين على مستوى الأداء الرقمى للاعبى رفع الأثقال

Details

Type

Article

Created At

23 Jan 2023