يهدف البحث الى التعرف على تاثير البرنامج المقترح على الادراک الحس حرکي لدي عينة البحث وعلى مستوى اداء مهارتى الارسال والضرب الساحق لدي عينة البحث.واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي القبلى - البعدي لمجموعة تجريبة واحدة.ويمثل مجتمع البحث لاعبات الکرة الطائرة بمحافظة الشرقية للموسم 2005-2006واختيرت عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبات نادى الشرقية الرياضي ونادى السکة الحديد وکان من اهم النتائج : وجود فروق داله احصائيا عند مستوى 0.05 فى متغيرات الادراک الحس حرکي قيد البحث لصالح القياس البعدى للمجموعة التجريبية
وترى الباحثة ان التدريبات الخاصة بمهارتى الارسال والضرب الساحق من حيث التنوع فى القوة والسرعة والدقة الى مراکز اللعب التى تم تحديدها فى اجزاء الملعب لها دورها فى تقدم مستوى المستوى المهاري الهجومى .