يهدف البحث الي التعرف علي تأثير برنامج التدريب اتلعقلي علي بعض المهارات العقلية ( ترکيز الانتباه- الاسترخاء - التصور العقلي للاعبي کرة اليد التعرف علي تأثير برنامج التدريب العقلي علي دقة التصويب للاعبي کرة اليد وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام مجموعه واحدة عن طريق القياس القبلي والقياس البعدي وذلک لملامته لطبيعه واجراءات البحث ومن اهم النتائج وجود فروق داله معنوية بيت القياس القبلي والبعدي في بعض المهارات العقلية (( ترکيز الانتباه- الاسترخاء - التصور العقلي للاعبي کرة اليد) لصالح القياس البعدي