Subjects
-Tags
أسس وبرامج تدريب الأنشطة الرياضية المتعددة من رياضات جماعية ومضرب ومنازلات ورياضات فردية ورياضات مائية.
Abstract
تهدف هذة الدراسة الي التعرف علي فاعلية برنامج تدريبي باستخدام طريقة تنظيم سرعة السباقات القصيرة و اثرة علي بعض المتغيرات البدنية و المستوي الرقمي للسباحين الناشئين . و قد تم اجراء هذة الدراسة علي عينه من السباحين سن ١٤ سنه من سباحي النادي الاهلي فرع مدينة نصر، و بلغ عدد العينة ١٤ سباح و تم تقسيمهم الي مجموعتين حجم کل منهم ٧ سباحين ( ضابطة _ تجريبية) ، وقام الباحث باستخدام المنهج التجريبي ، و کانت اهم النتائج ان تدريبات تنظيم سرعة السباق القصيرة ادت الي تحسن بعض المتغيرات البدنية و المستوي الرقمي للسباحين الناشئين.
و يوصي الباحث باستخدام تدريبات تنظيم سرعة السباق القصيرة في العملية التدريبية بصفة عامة و الرياضات المائية بصفة خاصة ، و کذالک
ضرورة الاهتمام باستخدام تدريبات USRPT في العملية التدريبية التي تستخدم بها هذة التمرينات لتطوير القدرة البدنية و المستوي الرقمي في العملية التدريبية تحت اشراف المتخصصين و المهتمين بمجال التدريب عموما و الرياضات المائية خصوصا
DOI
10.21608/mbtr.2022.121124.1105
Keywords
تدريب, طريقة, تنظيم, السرعة
Authors
First Name
اسامه محمد عبدالرحمن سليمان
MiddleName
-Email
osama.m.kasser@gmail.com
City
-Orcid
-Link
https://mbtr.journals.ekb.eg/article_240974.html
Detail API
https://mbtr.journals.ekb.eg/service?article_code=240974
Publication Title
مجلة بحوث التربية الرياضية
Publication Link
https://mbtr.journals.ekb.eg/
MainTitle
فاعلية برنامج تدريبي باستخدام طريقة تنظيم سرعة السباقات القصيرة و اثرة علي بعض المتغيرات البدنية و المستوي الرقمي للسباحين الناشئين