Subjects
-Tags
کافة العلوم الأخرى المرتبطة بمجال التربية البدنية والرياضة والأداء الرياضي.
Abstract
يتناول البحث زياده احساس السباح يقوي الأداء التي تحقق الاستفاده القصوي لخصائص الماء کما أن الاحساس بالماء يتعلق بضغط الماء علي الجسم ووضع الجسم وقوة العضلات العامله التي يتم تحسين قوتها عن طريق التمارين
ويعتبر تحسين الأداء الفني من أهم العوامل المؤثرة علي تطوير النتائج ولذلک فإن عمليات تحسين النواحي الفنيه والخططيه تستمر خلال جميع مراحل إعداد السباح خلال التدريب طويل المدي أو خلال التدريب الموسمي أيضا ويقصد بالنواحي الفنيه والخططيه قدره السباح علي التوافق بين مکونات السباق المختلفه اعتبارا من غطسه البدء والسباحه والدوران
لاحظ الباحث أن أغلبية مدربي البراعم لا يهتمون بتدريبات الاحساس بالماء من خلال تطبيق برامج التدريب المختلفه مع عدم الاهتمام بتدريبات تحسين الأداء الفني والذي يعمل علي الاحساس الحرکي بالماء في تحسين المستوي المهاري للسباحين ولذلک يجب تحسين الأداء للإستمرار في السير علي نهج محدد وواضح للتقدم بمستوي اتقان الأداء الفني لسباحتي الصدر .
يعتبر البحث محاوله علميه جاده لمعرفه الهدف من استخدام تدريبات تحسين الأداء بالبرنامج المقترح لإتقان الجوانب الفنيه لسباحه الصدر للسباحين البراعم مما يؤدي إلي زياده سرعه وقوه الأداء والوصول بالمبتدئين الي أفضل المستويات في اقل من زمن ممکن .
DOI
10.21608/mbtr.2021.84177.1041
Keywords
برنامج تدريبي, السباحه, الاحساس بالماء
Authors
First Name
احمد فايز عبد المطلب عقل عسکر
MiddleName
-Affiliation
کليه التربيه الرياضيه جامعه الزقازيق
Email
bazartours@gmail.com
Orcid
-Link
https://mbtr.journals.ekb.eg/article_182294.html
Detail API
https://mbtr.journals.ekb.eg/service?article_code=182294
Publication Title
مجلة بحوث التربية الرياضية
Publication Link
https://mbtr.journals.ekb.eg/
MainTitle
ماهيه تدريبات الاحساس بالماء علي تطوير الأداء المهاري لسباحي الصدر