المستخلص:
هدفت الدراسة إلى التعرف على فاعلية برنامج قائم على فنيات التدريب العقلى (التصور العقلى- ترکيز الانتباه- الاسترخاء) فى خفض قلق المنافسة الرياضية لدى المنتخبات الجامعية وذلک من خلال التعرف على الفروق فى قلق المنافسة الرياضية بين أفراد المجموعة الضابطة والمجموعة التجريبية بعد تطبيق البرنامج، ومعرفة مدى إستمرار أثر البرنامج على أفراد المجموعة التجريبية بعد مرور فترة المتابعة، ولتحقيق أهداف الدراسة قام الباحث بإعداد برنامج تدريبى قائم على فنيات التدريب العقلى (التصور العقلى- ترکيز الانتباه- الاسترخاء)، وقائمة حالة قلق المنافسة الرياضية CSAI-2، إعداد مارتينز (1990) Martens، أعد صورته العربية/ أسامة راتب (1997)، حيث تم تطبيق الدراسة على عينة من لاعبى منتخبات جامعة سوهاج المشارکين فى بطولة جامعة سوهاج فى کرة القدم وتتراوح أعمارهم ما بين (18- 24) سنة، وذلک بعد إجراء تکافؤ بين أفراد العينة بإستخدام متغيرات کالسن والعمر التدريبى، والمستوى الاجتماعى والثقافى ومقاييس وصفية کالطول والوزن، وتوصلت نتائج الدراسة إلى فاعلية برنامج التدريب العقلى فى خفض قلق المنافسة الرياضية لدى عينة الدراسة، حيث أظهرت نتائج الدراسة وجود فروق عند مستوى الدلالة (0.05) فى درجات قلق المنافسة بين أفراد المجموعة الضابطة والمجموعة التجريبية بعد تطبيق البرنامج، لصالح المجموعة التجريبية، کما توجد فروق عند مستوى الدلالة (0.05) فى درجات قلق المنافسة بعد تطبيق البرنامج، ثم بعد مرور فترة المتابعة لصالح القياس التتبعى.