تعتبر الضغوط النفسية من الأمور التى يصعب تجنبها لأننا نعيش حياة مليئة بالأحداث والتغيرات التى أثمرت عن ظهور نوع جديد من المشکلات الأکثر تعقيداً والتى لم تکن معروفة لنا من قبل ، ومع ضعف القدرة على مواجهة تلک المشکلات بالطرق والمهارات التقليدية لدينا أدى ذلک إلى الشعور بالضغوط النفسية ، ومع ذلک فإن بعض الضغوط تعتبر دافع للإنجاز ، وهناک ضغوط أخرى ضارة جداً على الأفراد حيث اشارت بعض الدراسات إلى أن ما بين 70 – 80 % من الأمراض وثيقة الصلة بالضغوط النفسية ويتعرض أفراد المجتمع بشکل يومى للعديد من المواقف والأحداث المحفزة للضغوط وطلاب الجامعة وخاصة طلاب الدراسات العليا ليسوا بمنأى عن هذه الضغوط نظراً لطبيعة دراستهم والتحديات المحيطة بهم ، وقد تؤثر تلک الضغوط على القدرات الإبداعية لطلاب الدراسات العليا والمتمثلة فى القدرة على الطلاقة والمرونة والأصالة والإکمال فتضعفها وتقلل من درجة إمتلاک الطلا ب لها ، وأحياناً تکون هذه الضغوط حافزاً لتلک القدرات تعمل على تنميتها لدى طلاب الدراسات العليا.