تعد رياضة الجمباز إحدى الرياضات التي تتميز بالتغير المستمر للمتطلبات الحرکية الواقعة على اللاعب والتي ظهرت نتيجة التطور الحادث لرياضة الجمباز، مما يتطلب من اللاعب إعادة تشکيل المهارات التي تعلمها وتعلم مهارات حرکية جديدة للوصول للمستوى المطلوب.
ولقد استهدفت هذه الدراسة التعرف على تأثير تدريبات البانچى على مستوى أداء مهارة الارتکاز الزاوي (V) لناشئي الجمباز، استخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته لهدف وفروض البحث، وذلک بتصميم المجموعة التجريبية الواحدة عن طريق القياس القبلي والبعدي، وکان قوام المجموعة 8 لاعبين يمثلون المرحلة العمرية تحت 10 سنوات، کما استند الباحث إلى الأدوات والوسائل التي تعمل على تحقيق هدف البحث.
وقد أسفرت هذه الدراسة عن ارتفاع مستوى عينة البحث في النواحي البدنية ومستوى الأداء مهارة الارتکاز الزاوي (V).
وکذلک أوضحت النتائج وجود فروق ذات دلالة معنوية لصالح القياس البعدي في المتغيرات البدنية قيد البحث
وقد اسفرت النتائج ان تدريبات البانچى ساهمت بطريقة إيجابية في تفوق المجموعة التجريبية فالقياس البعدي عن القياس القبلي في المتغيرات البدنية قيد البحث وکذلک مستوى أداء الجملة الحرکية الأرضية.