ManageChatDiscover
265862

تاثير استخدام الحبال المعلقة ( TRX ) على بعض المتغيرات البدنية وتحركات القدمين لاعبى التايكوندو

Article

Last updated: 04 Jan 2025

OverviewSimilar Items

Subjects

-

Tags

المنازلات و الرياضات الفردية

Abstract

يهدف هذا البحث إلى تصميم تدريبات باستخدام الحبال المعلقة ومعرفة تأثيرها على بعض المتغيرات البدنية و مستوي أداء تحركات القدمين قيد البحث ، واستخدم الباحث المنهج التجريبي وذلك باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين ضابطة وتجريبية بأسلوب القياس القبلي والبعدى لهما ، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي التايكوندو بنادي أسيوط الرياضي ، وقد بلغ حجم العينة الأساسية (۲۰) لاعبا ، تم تقسيمهم إلى مجموعتين ،وكان من أهم النتائج أن البرنامج التدريبي المقترح المطبق على المجموعة التجريبية له تأثير ايجابي على المتغيرات البدنية ومستوي أداء تحركات القدمين قيد البحث مقارنه بالمجموعة الضابطة للاعبي التايكوندو ، والبرنامج التدريبي المطبق على المجموعة الضابطة أدى تحسنا معنويا في المتغيرات البدنية ومستوي أداء تحركات القدمين في البحث للاعبي التايكوندو ، وكان من أهم التوصيات ضرورة الاهتمام بتفعيل دور تدريبات الحبال المعلقةTRX  في المجال الرياضي بصفة عامة ورياضة التايكوندو بصفة خاصة لما لها من تأثيرفعال على النواحي البدنية و المهارية، ضرورة الاهتمام بتدريبات الحبال المعلقة TRXو ذلك في ضوء طبيعة ونمط ومتطلبات كل رياضة تخصصية لما لها من تأثير فعال على الأداء.
 

DOI

10.21608/ssj.2021.265862

Authors

First Name

بدرى عيد حماد

Last Name

عبدالحكيم

MiddleName

-

Affiliation

استاذ مساعد بقسم المنازلات والرياضات الفردية بكلية التربية الرياضية ـ جامعة المنيا

Email

-

City

-

Orcid

-

Volume

33

Article Issue

11

Related Issue

37233

Issue Date

2020-06-01

Receive Date

2020-10-17

Publish Date

2020-06-01

Page Start

27

Page End

56

Print ISSN

1687-2746

Online ISSN

2735-3079

Article File

SSJ_Volume 33_Issue 11_Pages 27-56.pdf

PDF . 4.0MB

Link

https://sja.journals.ekb.eg/article_265862.html

Detail API

https://sja.journals.ekb.eg/service?article_code=265862

Order

2

Type

المقالة الأصلية

Type Code

1,314

Publication Type

Journal

Publication Title

مجلة علوم الرياضة

Publication Link

https://sja.journals.ekb.eg/

MainTitle

تاثير استخدام الحبال المعلقة ( TRX ) على بعض المتغيرات البدنية وتحركات القدمين لاعبى التايكوندو

Details

Type

Article

Created At

23 Jan 2023