248927

فاعليه استخدام تمرينات الاسترخاء على مستوى ترکز الانتباه لدى لاعبات کره قدم منتخب الکويت سيدات

Article

Last updated: 04 Jan 2025

Subjects

-

Tags

الرياضات الجماعية و ألعاب المضرب

Abstract

يهدف البحث الحالي الى التعرف على تاثير تدريبات الاسترخاء على التوتر العضلي وذلک من خلال التعرف على تاثير تمرينات الاسترخاء على اندفاعيه الاداء (ترکيز الانتباه) لدى لاعبات کره القدم النسائيه بدوله الکويت والتعرف على تاثير تمرينات الاسترخاء وتاثيرها على اندفاعيه الاداء( درجه التوتر)لدى لاعبات کره القدم النسائيه بدوله الکويت واستخدمت الباحثه المنهج التجريبي باستخدام القياس القبلي البعدي لمجموعه تجريبيه واحده وذلک لمناسبته لطبيعه البحث وتحقيقا لاهدافه وفروضه وتم اختيار عينه البحث بالطريقه العمديه من منتخب کره القدم النسائيه بدوله الکويت وبلغ عددهن( 16) لاعبه، اختير منهم عينه البحث الاساسيه وبلغ عددهن (10) لاعبات عشوائيا لاجراء التجربه الاساسيه واشارت اهم النتائج الى ان تدريبات الاسترخاء لها تاثير ايجابي على اندفاعيه الاداء(ترکيزالانتباه) لدى منتخب کره القدم النسائيه بنادي العرب الکويتي لصالح القياس البعدي وتوصي الباحثه بضروره استخدام تدريبات الاسترخاء ضمن محتويات الوحدات التدريبيه لدى کره القدم النسائيه بنادي العربي الکويتي.

DOI

10.21608/ssj.2020.248927

Authors

First Name

فاطمة ناصر أحمد

Last Name

الناصر

MiddleName

-

Affiliation

موجة تربية بدنية - بوزارة الترية - بدولة الکويت

Email

-

City

-

Orcid

-

Volume

33

Article Issue

7

Related Issue

34885

Issue Date

2020-06-01

Receive Date

2020-07-11

Publish Date

2020-06-01

Page Start

1

Page End

20

Print ISSN

1687-2746

Online ISSN

2735-3079

Link

https://sja.journals.ekb.eg/article_248927.html

Detail API

https://sja.journals.ekb.eg/service?article_code=248927

Order

1

Type

المقالة الأصلية

Type Code

1,314

Publication Type

Journal

Publication Title

مجلة علوم الرياضة

Publication Link

https://sja.journals.ekb.eg/

MainTitle

فاعليه استخدام تمرينات الاسترخاء على مستوى ترکز الانتباه لدى لاعبات کره قدم منتخب الکويت سيدات

Details

Type

Article

Created At

22 Jan 2023