232648

التماثل العضلى کأساس لتطوير القدرة العضلية لناشئ الکاراتية إعتماداً على مؤشر العجز الثنائى

Article

Last updated: 04 Jan 2025

Subjects

-

Tags

-

Abstract

يهدف هذا البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبى لتطوير القدرة العضلية للاعبات الناشئات فى الکاراتية للوصول للتماثل العضلى بالإعتماد على  مبدأ العجز الثنائى استخدم الباحث المنهج التجريبي نظرا لملاءمتة لطبيعة البحث الحالي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة بإتباع القياس ( القبلي – البعدي ) لکلاهما يتمثل مجتمع البحث في مرحلة الناشئين تحت (14) سنة والمسجلين بالاتحاد السعودى للموسم الرياضي 2019م/ 2020م بمدينة جدة بالأندية التالية ( نادى الشمس ، نادى المدرسة الأسبانية ، نادى أسيا) و قوامهم ( 50 )خمسون لاعبة تمثل ( 3 ) ثلاثة أندية وأشارت اهم النتائج إلى أن البرنامج التدريبى المقترح بدلالة التماثل العضلى أدى إلى تحسن في القدرة العضلية للعينة قيد البحث ، وأظهرت النتائج فروق ذات دلاله إحصائية بين (القياس القبلي والقياس البعدي) لصالح القياس البعدي .وتوصى الباحثة بضرورة مراعاة المدربين عند وضع البرامج التدريبية أن تتضمن تدريبات تحقق التماثل العضلى بين جانبى الجسم الأيمن والأيسر على حد سواء .

DOI

10.21608/ssj.2019.232648

Authors

First Name

هالــة کامــل

Last Name

قاسم

MiddleName

-

Affiliation

جامعة المنيا

Email

-

City

-

Orcid

-

Volume

32

Article Issue

11

Related Issue

33257

Issue Date

2019-12-01

Receive Date

2019-04-21

Publish Date

2019-12-01

Page Start

33

Page End

67

Print ISSN

1687-2746

Online ISSN

2735-3079

Link

https://sja.journals.ekb.eg/article_232648.html

Detail API

https://sja.journals.ekb.eg/service?article_code=232648

Order

2

Type

المقالة الأصلية

Type Code

1,314

Publication Type

Journal

Publication Title

مجلة علوم الرياضة

Publication Link

https://sja.journals.ekb.eg/

MainTitle

التماثل العضلى کأساس لتطوير القدرة العضلية لناشئ الکاراتية إعتماداً على مؤشر العجز الثنائى

Details

Type

Article

Created At

22 Jan 2023