ManageChatDiscover
232380

تأثير تمرينات المقاومة (TRX) والکرة السويسرية على بعض القياسات الإنثروبومترية وبعض القدرات البدنية للطرف العلوى للسيدات بعد فترات الحمل والرضاعة

Article

Last updated: 04 Jan 2025

OverviewSimilar Items

Subjects

-

Tags

التمرينات و الجمباز و التعبير الحرکي

Abstract

استهدف البحث التعرف على: " تأثيرتمرينات المقاومة (TRX) والکرة السويسرية على بعض القياسات الإنثروبومتريه وبعض القدرات البدنية للطرف العلوى للسيدات بعد فترات الحمل والرضاعة" ، واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي لمناسبتة لطبيعة البحث وإجراءاته وذلک من خلال التصميم التجريبي لمجموعه تجريبية واحدة عن طريق القياسيين (القبلي، البعدي) ، يمثل مجتمع البحث السيدات التى تتراوح أعمارهن من 30: 45 سنه من المترددات على صالة الجيم بنادى ديرب نجم الرياضى بمحافظة الشرقية، والبالغ عددهن 30 سيدة ، وقد قامت الباحثة باختيار عينة البحث الأساسية بالطريقة العمدية وبلغ عددهن 14 سيدة ، وکانت أهم النتائج : -                أثرت تدريبات المقاومة trx وتمرينات الکرة السويسرية  المقترحة تأثيراً ايجابياً على تحسن القدرات البدنية للطرف العلوى  (قوة عضلات الظهر والذراعين والقبضة وتحمل عضلات الذراعين والکتفين والبطن ومرونة الکتفين والجذع وامتداد الرقبة) لدى عينه البحث.. -                ادى تحسن القدرات البدنية الى تحسين القياسات الإنثروبومترية  للطرف العلوى من الجسم لدى عينه البحث.

DOI

10.21608/ssj.2019.232380

Authors

First Name

نهلة عبد العظيم

Last Name

إبراهيم

MiddleName

-

Affiliation

جامعة الزقازيق

Email

-

City

-

Orcid

-

Volume

32

Article Issue

5

Related Issue

33251

Issue Date

2019-12-01

Receive Date

2019-04-01

Publish Date

2019-12-01

Page Start

37

Page End

65

Print ISSN

1687-2746

Online ISSN

2735-3079

Article File

SSJ_Volume 32_Issue 5_Pages 37-65.pdf

PDF . 856.5kB

Link

https://sja.journals.ekb.eg/article_232380.html

Detail API

https://sja.journals.ekb.eg/service?article_code=232380

Order

2

Type

المقالة الأصلية

Type Code

1,314

Publication Type

Journal

Publication Title

مجلة علوم الرياضة

Publication Link

https://sja.journals.ekb.eg/

MainTitle

تأثير تمرينات المقاومة (TRX) والکرة السويسرية على بعض القياسات الإنثروبومترية وبعض القدرات البدنية للطرف العلوى للسيدات بعد فترات الحمل والرضاعة

Details

Type

Article

Created At

22 Jan 2023