Subjects
-Abstract
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات ثبات الجذع في الأداء الفني لمرحلة التخلص والمستوى الرقمي لمتسابقي دفع الجلة ، وتم استخدام المنهج التجريبي على مجموعة واحدة تجريبية باستخدام القياس (القبلي- البعدي)، على عينه عمديه قوامها (6) متسابقين في مسابقة دفع الجلة والمسجلين في منطقة الدقهلية لألعاب القوى، حيث تم تطبيق تدريبات ثبات الجذع على المجموعة التجريبية من خلال برنامج تدريبي خاص بالمسابقة وأثناء جزء الإعداد الخاص وذلک لمدة (10) أسابيع بواقع (4) وحدات تدريبية کل أسبوع، وبعد الإنتهاء من تطبيق التدريبات تم إجراء القياسات البعدية ثم إجراء التحليل الحرکي للتعرف على تأثير تدريبات ثبات الجذع في الأداء الفني لمرحلة التخلص والمستوى الرقمي لمتسابقي دفع الجلة. وکانت أهم الإستنتاجات أن إستخدام تدريبات ثبات الجذع ساهمت في تحسين بعض المتغيرات البدنية والبيوکينماتيکية والمستوى الرقمي لمتسابقي دفع الجلة. وکانت أهم التوصيات استخدام تدريبات ثبات الجذع ضمن البرامج التدريبية لمتسابقي دفع الجلة لما لها من نتائج إيجابية على الارتقاء بقدرة المتسابق في التحکم بحرکة الأطراف بما ينعکس على تحسن الأداء والمستوى الرقمي للمتسابقين
DOI
10.21608/ejsk.2020.154300
Keywords
تدريبات ثبات الجذع, الأداء الفني, المستوى الرقمي, متسابقي دفع الجلة
Authors
Last Name
أبو العباس عبد الحميد
MiddleName
-Affiliation
-Email
-City
-Orcid
-Link
https://ejsk.journals.ekb.eg/article_154300.html
Detail API
https://ejsk.journals.ekb.eg/service?article_code=154300
Publication Title
المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة . المنصورة
Publication Link
https://ejsk.journals.ekb.eg/
MainTitle
تأثير تدريبات ثبات الجذع في الأداء الفني لمرحلة التخلص والمستوى الرقمي لمتسابقي دفع الجلة