عد تدريبات التوافق أحد أهم العوامل اللازمة للارتقاء بمستوي الاداء المهارى للاعبين، ولذا يهدف هذا البحث إلى التعرف على "تأثير بعض التدريبات التوافقية على مستوى الاداء البدني والمهارى لکاتا (الناجى نوکاتا) للاعبي الدرجة الاول في رياضه الجودو" وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي لملاءمته لهدف وفروض البحث، وذلک باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة قوام کل منهما10 لاعبين يمثلون المرحلة العمرية 15-17سنة، کما استندت الباحثة إلى الأدوات والوسائل التي تعمل على تحقيق هدف البحث، وأشارت أهم النتائج إلى تفوق المجموعة التجريبية التي استخدمت التدريبات المقترحة (التجريبية) على المجموعة الضابطة التي استخدمت البرنامج المتبع (التقليدي) في جميع المتغيرات قيد البحث، وکانت أهم التوصيات الاستعانة بالتدريبات التوافقية قيد البحث أثناء التدريب على المحتوى المهارى لکاتا الناجى نوکاتا وذلک لما لها من تأثير إيجابي على رفع مستوى الأداء البدني المهارى للاعبين، تصميم تدريبات توافقيه لتناسب باقي الانواع المختلفة من الکاتا في لرياضه الجودو (کتامى نوکاتا - کيمى نوکاتا) لاختلاف شکل وطبيعة الاداء المهاري فيها.