يهدف البحث إلي تقنين اختبار معياري لتحمل القدرة العضلية ( أرضي ) والتعرف علي فاعل دلالاته بالکفاءتين البدنية والنفسية المساهمة في الإنجاز الرقمي لسباحي 400 متر حرة ، واستخدام الباحثان المنهج الوصفي باستخدام أسلوب المسح الميداني علي عينة عمدية من سباحي منتخب جامعة المنيا للعام الجامعي 2021 / 2022 م ، قوامها (47) سباح منها (15) سباح لايجار المعاملات العلمية لأدوات البحث ، ( 32) سباح لتفنين الأختبار المعياري (قيد البحث ) ، والتعرف علي دلالاته علي المتغيرات (قيد الدراسة ) ، وتوصلت نتائج البحث إلي أن الاختبار المعياري (قيد البحث ) مقنن ، وتتوافر فيه المعاير العلمية ، وأنه توجد علاقة طردية دالة بين جميع المتغيرات (قيد البحث ) کل فيما بينهما ، باستثناء مستوي الإنجاز الرقمي ، حيث توجد علاقة عکسية سالبية دالة بين جميع المتغيرات (قيد الدراسة ) من فيهم وبين مستوي الإنجاز الرقمي لسباحة 400متر حرة ( عينة  البحث )  من فيهم أخري ، کما أن تلک المتغيرات ( قيد الدراسة ) تسهم في الإنجاز الرقمي لسباحي (عينة البحث ) ، وأنه يمکن التنبؤ بمعدل الإنجاز الرقمي لهم في ضوء دلالات المتغيرات (قيد الدراسة ) ، ويوجه الباحثان بضرورة الاستفادة من نتائج الدراسة الحالية في تطبيق البرامج التدريبية لسباحي 400 متر حرة  ، مع استحداث بطاريات معيارية تشمل مکونات الفورمة الرياضية لهم ، وإجراء المزيد من الدراسات والبحوث علي فاعلية تلک المتغيرات علي جوانب الحالة التدريبية لسباحي لمسافات القصيرة والطويلة والارتقاء