Subjects
-Tags
-Abstract
يهدف البحث إلى تصميم برنامج تمرينات تأهيلية مقترح لانحراف اندفاع الرأس للأمام والتعرف على مدى تأثيره على الصداع التوتري المصاحب له، واستخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة للقياسات (القبلية – البعدية) على عينة قوامها (10) أفراد ذکور ممن لديهم اندفاع الرأس للأمام المصاحب بالصداع التوتري وتراوحت أعمارهم من (21 إلى 25) سنة وتم اختيارهم بالطريقة العمدية، واستخدم الباحث المسح المرجعي، والدراسات الاستطلاعية، واستطلاع رأي السادة الخبراء لبناء برنامج التمرينات التأهيلية.
وأظهرت النتائج أن برنامج التمرينات التأهيلية المقترح کان له تأثيرا ايجابيا ودال احصائيا في تحسن القوة العضلية للمجموعات العضلية العاملة على قبض العنق للأمام وبسطها للخلف بالإضافة إلى تحسن المدى الحرکي لفقرات المنطقة العنقية في أقصى قبض للعنق أماما، وأقصى بسط للعنق خلفا، والمدى الحرکي الکلي أدى إلى تصحيح زاوية اندفاع الرأس للامام وإعادة الرأس إلى وضعها الطبيعي، وتحسن النشاط الکهربي للعضلات العاملة على العنق مع إعادة الرأس إلى وضعها الطبيعي أدى إلى تقليل شدة الصداع التوتري وفترة الشعور به.
DOI
10.21608/jphalex.2019.83144
Keywords
تمرينات تأهيلية مقترح لانحراف اندفاع الرأس
Authors
MiddleName
-Affiliation
مدرس بقسم علوم الصحة الرياضية
کلية التربية الرياضية
جامعة دمياط
Email
-City
-Orcid
-Link
https://jphalexu.journals.ekb.eg/article_83144.html
Detail API
https://jphalexu.journals.ekb.eg/service?article_code=83144
Publication Title
المجلة العلمية للتربية البدنية والرياضة
Publication Link
https://jphalexu.journals.ekb.eg/
MainTitle
برنامج تمرينات تأهيلية مقترح لانحراف اندفاع الرأس للأمام وتأثيره على الصداع التوتري المصاحب له