تهدف الدراسة الى التعرف على فعالية برنامج صحي- رياضي باستخدام طريقة البلاک بورد على مستوى الوعي الصحي وبعض عناصر اللياقة البدنية (دراسة مقارنة) وقد استخدم الباحثان المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة الدراسة ، وقد بلغ اجمالي عينة البحث (260)  بواقع عدد ( 130) طالب و( 130) طالبة من  کلية الدراسات التطبيقية وخدمة المجتمع – جامعة الدمام .، وقد قام الباحثان بتصميم برنامج صحي – رياضي عن طريق البلاک بورد الخاص بکل طالب وطالبة ، وقد تم قياس مستوى الوعي الصحي و اجراء اختبارات لبعض عناصر اللياقة البدنية للطلاب والطالبات . وبعد جمع البيانات تم معالجاتها احصائيا ، توصلت الدراسة الى تأثير البرنامج الصحي باستخدام طريقة البلاک بورد تأثيرا ايجابيا  في مستوى الوعي الصحي الخاص بالوقاية من الامراض والتغذية السليمة والاسعافات الاولية للإصابات لدى الطلاب والطالبات ، کما أثر البرنامج الرياضي تأثيرا ايجابيا في تحسين عناصر اللياقة البدنية لصالح الطالبات في عنصر مرونة الجذع والفخذ و لصالح الطلاب في عنصر القوة العضلية لعضلات البطن. وأوصى الباحثان بضرورة تزويد الطلاب والطالبات ببرامج التثقيف الصحي باستخدام أساليب مختلفة ، عقد ندوات وورش عمل منظمة للطلاب والطالبات لزيادة الوعي الصحي والرياضي لهم ، عدم الانقطاع عن مزاولة الأنشطة والتمارين الرياضية لتنمية الصفات البدنية بصورة عامة  ، أجراء تقويم بدني منظم للطلاب والطالبات يشمل الصفات البدنية .