يهدف البحث إلي بيان مدى فاعلية  برنامج  تدريبى باستخدام التدريب المتقاطع کاتجاه حديث فى التدريب وبيان مدى تأثيره على مستوى الآداء البدنى والمهارى لدى الناشئين فى رياضة المصارعة الرومانية .   حيث استخدم الباحث المنهج التجريبى بإستخدام التصميم التجريبى القبلي -البعدي لمجموعتين احداهما تجريبية والأخرى ضابطة على عينة قوامها ( 30 ) لاعب  حيث قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية ، من لاعبي المصارعة الرومانية  من الدرجة الأولي ضمن المرحلة الثالثة ناشئين من 18 – 20 سنة  والمسجلين بسجلات  الاتحاد المصري للمصارعة   حيث بلغ حجم عينة البحث الکلية (30) لاعب  - منهم (10) لاعبين للدراسة الاستطلاعية مقسميين الى مجموعتين مجموعة  ( مميزة ) وهم المصارعين الحاصليين على ميداليات فى البطولة العربية الاخيرة  ومجموعة ( غير مميزة ) وهم لاعبين حاصليين على مراکز( اول  – ثانى ) فى بطولات الجمهوية وقد  تم استخدامهم في الدراسة الاستطلاعية وذلک من حجم العينة الاجمالي والبالغ عددهم (30) لاعب ، وقد قام الباحث بتقسيم العينة الأساسية الى مجموعتين الاولى مجموعة تجريبية وعددها ( 10 ) والثانية مجموعة ضابطة وعددها ( 10 ) لاعبين.   *وقد أشارت أهم النتائج الى 1- (توجد فروق ذات دلالة احصائية بين القياسين القبلى والبعدى للمجموعة التجريبية لصالح القياس البعدى فى متغير مستوى الاداء البدنى الصفات البدنية الخاصة للناشئين فى المصارعة)   2-   (توجد فروق ذات دلالة احصائية بين  القياسين القبلى والبعدى للمجموعة التجريبية لصالح القياس البعدى فى متغير مستوى الأداء المهارى للمهارات قيد البحث للناشئين فى رياضة المصارعة)