Beta
82400

ترکيب الجرعات التدريبية اليومية من خلال الاتجاهات البدنية المختلفة لفرق المستويات العليا في کرة اليد

Article

Last updated: 22 Jan 2023

Subjects

-

Tags

-

Abstract

هدف البحث :
الارتقــاء بفاعلـيــة الأداء الخططي الدفاعـي داخل بعــض التشکيــلات الدفــاعيــة
(6: صفر – 5: 1 – 3: 2: 1) لناشئ المنتخبات القومية عن طريق تنمية سرعة التحرکات الدفاعية المرکبة من خلال ترکيب الجرعات التدريبية وذلک لتحقيق الأغراض التالية:

تحديد التحرکات الدفاعية المرکبة کماً وکيفاً ونوعاً في مراکز اللعب الدفاعية المختلفة لبعض التشکيلات من خلال تحليل مباريات بطولة أفريقيا الجزائر 2014 رجال.
تصميم برنامج تدريبي لتنمية التحرکات الدفاعية المرکبة لناشئ المنتخبات القومية من مواليد 1996.
التعرف على تأثير البرنامج التدريبي في تنمية سرعة التحرکات الدفاعية المرکبة.
استخدام اختبارات مرکبة لقياس سرعة التحرکات الدفاعية المرکبة.

 
استخدم الباحث المنهج الوصفي باستخدام الأسلوب المسحي لتحليل بطولة أفريقيا 2014 والمنهج التجريبي لقياس مدى فاعلية البرنامج التدريبي المقترح.
 
اشتملت عينة الدراسة على (166) لاعب تضمنت (140) ناشئ کدراسة استطلاعية لتحديد إجمالي حجم الساعات في الموسم بالإضافة إلى (26) ناشئ من لاعبي الفريق القومي مواليد (1996) و(9) مباريات من بطولة أفريقيا الجزائر 2014 وقد تم تنفيذ الدراسة في الفترة من 25/1/2014 إلى 20/5/2014.
 وقد قام الباحث باستخلاص النتائج والتي يمکن تلخيصها فيما يلي:

ترکيب الجرعات التدريبية أدى إلى اختصار الزمن الکلي وبالتالي التکيف مع مشاکل الدراسة للاعبين.
تنمية سرعة التحرکات الدفاعية المرکبة للاعبي المجموعة التجريبية.

 وفي ضوء نتائج البحث يوصي الباحث بما يلي:
ترکيب الجرعات التدريبية داخل برامج التدريب عند عدم توافر الزمن لمختلف المراحل السنية للناشئين

DOI

10.21608/jphalex.2015.82400

Keywords

الجرعات التدريبية اليومية, الاتجاهات البدنية, کرة اليد

Authors

First Name

محمد

Last Name

اشرف کامل

MiddleName

-

Affiliation

بقسم تدريب الألعاب الرياضية بکلية التربية الرياضية للبنين جامعة الإسکندرية

Email

-

City

-

Orcid

-

Volume

01

Article Issue

01

Related Issue

12439

Issue Date

2015-01-01

Receive Date

2014-11-13

Publish Date

2015-01-01

Page Start

55

Page End

91

Print ISSN

1687-2517

Online ISSN

2636-2651

Link

https://jphalexu.journals.ekb.eg/article_82400.html

Detail API

https://jphalexu.journals.ekb.eg/service?article_code=82400

Order

2

Type

المقالة الأصلية

Type Code

1,216

Publication Type

Journal

Publication Title

المجلة العلمية للتربية البدنية والرياضة

Publication Link

https://jphalexu.journals.ekb.eg/

MainTitle

-

Details

Type

Article

Created At

22 Jan 2023