أن تطور الأرقام القياسية والمستويات الرياضية العالمية خلال الفترة الأخيرة يأتي  نتيجة لتطور علم التدريب الرياضي والعلوم المرتبطة بالنشاط الرياضي واستخدامها لخدمة هذا المجال بکافة الوسائل المتاحة، وقد حظيت مسابقات الميدان والمضمار بنصيب کبير من تحطيم الأرقام القياسية رغم صعوبة ذلک علي المستوي العالمي إلا أن الأرقام المصرية في سباقات الميدان والمضمار ظلت ثابتة بل وازدادت الفجوة بينها وبين الأرقام القياسية العالمية حيث أن مسابقات الوثب تعد أحد مسابقات الميدان والمضمار التي تأثرت بهذا التطور علي المستوي العالمي والاوليمبي.                     
يذکر مارکو ستايبى Marco Steybe (2001م) أن مسابقة الوثب الثلاثي من مسابقات الميدان والمضمار التى تتصف بالمهارة في الأداء حيث يهدف المتسابق إلى تحقيق أکبر مسافة أفقية خلال مراحل آداء محددة تؤدى بترابط مستمر دون توقف هي الاقتراب والثلاث وثبات (31: 1 – 4).
ويتطلب أداء الوثب الثلاثي مقدره خاصة للخصائص التکنيکية والتوافقية، وخاصة الإحساس بالإيقاع الحرکى (رتم الحرکة) وکذلک المقدره على الحفاظ على توازن الجسم أثناء الطيران، والأداء التوافقى الجيد للإرتقاء، وبالنسبة للخصائص البدنية فيتطلب تنمية عنصر القوة وبخاصة القوة الإنفجارية التى تستخدم في الارتقاء، ويعتبر الوثب الثلاثي بصفة خاصة من الوسائل الفعالة لتنمية قوة الإرتقاء. (19: 16)
ويرى مارک ايفانس Marc Evans (1997م) على أن تنمــية القدرات البدنية الخاصة يرتبط ارتباطا وثيقا بتنمية المهارات الحرکية الأساسية لنوع النشـاط ولا يستطيع الفرد الرياضى إتقان المهارات الحرکية الأساسية لنوع النشاط الذى يتخصص فيه فى حالة افتقاره للقدرات البدنية الضرورية لهذا النشاط ، ويضيف أن الطابع المميز للمهارات الحرکية الأساسية للنشاط التخصصى هو الذى يحدد القدرات البدنية الضرورية التى يجـب تنميتها وتطويرها للوصول الى أعلى مستوى ممکن فى هذا النشاط. (30: 19)
ويذکر " فيلمورجان وبالانيسامي Velmurugan & Palanisamy (2012م) أن تدريبات  الساکيو S.A.Q تعتبر من الأشکال التدريبية الحديثة في المجال الرياضي وان الدراسات التي تناولت تأثيراتها البدنية والفسيولوجية علي المتسابقين الناشئين والکبار أختلفت في نتائجها وذلک إلي اختلاف طريقة تناولها في المجال الرياضي.(432:34)
ومن التدريبات التي تسهم في تنمية  وتحسين مستوي الأداء تدريبات الساکيو S.A.Q ويشير ماريو و آخرون et al، Mario (2011م) إلي أن مصطلح الساکيو S.A.Q مشتق من الحروف الأولي لکلاً من السرعة الأنتقالية Speed  ، والرشاقة Agility ، والسرعة الحرکية Quickness (18:32).
ويذکر ذکي محمد حسن (2015م) أن تدريبات الساکيو في حقيقة أمرها عبارة عن مجموعة من المعالجات أو الإبداعات اليدوية والقدرة علي الإستهلاک الکبير الذي ينصب علي دورة الإطالة والتقصير لملئ الفراغ بين تدريب المقاومة التقليدية من جهة و التحرکات الوظيفية الخاصة من جهة آخري(10: 24)
وتشير خيرية السکري ، ومحمد بريقع  (2009م) أنة في منتصف السبعينيات قد کتب أحد مدربي مسابقات الميدان والمضمار عن التدريب بالأثقال في الولايات المتحدة الأمريکية ، وقد قدم التدريب بالأثقال کتدريب للأداء الفني ، وقد أستخدمه المدربون الأوربيون ليعبرو عن الفجوة بين القوة والسرعة ، وقد أدي ذلک إلي أنتشار أستخدام التدريب بالأثقال بشکل کبير في مسابقات الميدان والمضمار في الولايات المتحدة الأمريکية ، وقد أفاد ذلک أيضاً الي إشعال المنافسة حول تأثيرة وأمنه لتحسين الأداء الرياضي والآن فقد أصبح من أدوات المدرب لتدعيم وتحسين سرعة العدو ، و القدرة علي الوثب والرشاقة. (21:9)
و يؤکد مفتي إبراهيم حماد (2001 م) أن تدريبات الأثقال أحتلت مکانتها في معظم الأنشطة الرياضية بعد ان ظل التدريب بالأثقال موضوع جدل لفترة طويلة بين المختصين ، ولکن الدراسات والتجارب التي قام بها المختصين والدراسين في مجال تدريب الأثقال أثبتت أن تدريبات الأثقال أظهرت إيجابية وفاعلية کبيرة ليس لها تأثير سلبي إذا کان التدريب قائم علي أسس علمية وتخطيط سليم ، و تظهر تدريبات الأثقال وأضحة من خلال النتائج الواضحة والبارزة في مسابقات ألعاب القوي.(190:24)
أشارت نتائج العديد من الدراسات لأهمية تدريبات الساکيو S.A.Q ومدى فاعليتها فى تحسين الحالة البدنية والمهارية فى الانشطة الرياضية المختلفة کدراسة محمد أحمد همام "(2018)(21) ، دراسة"غانم عبدالرازق ناصر "(2015)(16) ، دراسة"ثامر عبدالله  مکمخ "(2018)(5) ، دراسة "منصور محمد باشا"(2018م)(26) ، دراسة "مصطفي عبدالخالق مصطفي "(2010م)(25)، دراسة" أحمد وليد الکندري" (2018م)(2) و من خلال العرض السابق وفى حدود علم الباحث وما اطلع علية من نتائج المسابقات التي تم تنظيمها بمنطقة قنا لألعاب القوي ، وعمل الباحث کمدرب ألعاب قوي بنادي نقادة الرياضي ، ومرکز شباب مدينة قنا ، ومنتخب قنا لألعاب القوي لاحظ الباحث تدنى المستوى الرقمى لمتسابقى الوثب الثلاثي لمنطقة قنا لالعاب القوى والذى قد يرجع الى ضعف مستوى عناصر اللياقة البدنية الخاصة (السرعة القصوي – القوة المميزة بالسرعة – المرونة – الرشاقة - التوازن) لمتسابقى الوثب الثلاثي ، ومما لا شک فيه أن التدريب الحديث عملية تربوية هدفها الوصول بالمتسابقين إلى أرقى المستويات بالأداء  المتکامل، وإرتفاع مستوى الأداء يعکس بوضوح حتمية الإتجاه للأساليب الحديثة خلال عملية التدريب ومنها تدريبات الساکيو S.A.Q والأثقال وکان هذا فى حد ذاته احد الدوافع ‏الحقيقية لإجراء هذا البحث فى محاولة للاستفادة مما تقدمة الأساليب التدريبية لحديثة للارتقاء ‏بالمستوى البدنى والرقمي للمتسابقين.