نظرا لما يمر به العالم عامة والکويت خاصة من جائحة کورونا وما قامت به من اتخاذ بعض الإجراءات تتضمن الحجر المؤسسي أو المنزلي الإجباري تلاه إغلاق کافة منافذ الدولة الامر الذي ادي الى تقليل النشاط البدني لدي المعاقين ذهنيا وما ترتب عليه من زيادة في الوزن وضعف في القدرات البدنية، واتجهت جميع المؤسسات والهيئات للعمل والتواصل عن بعد ولأهمية النشاط الرياضي والتغذية للمعاق ذهنيا، جاءت فکرة هذا البحث کمحاولة لوضع برنامج بدني غذائي عن بعد يجمع بين النشاط البدني متلازمًا مع نظام غذائي وتقديمة للاطفال المعاقين ذهنيا القابلين للتعلم باستخدام برنامج زووم وهو أحد برامج التواصل عن طريق الانترنت والذي يتيح التواصل بالصوت والصورة بين المدرب والمتدربين فيتم تدريب عينة البحث في منازلهم، وتم تطبيق الدراسة على عينة تم اختيارها بالطريقه العمدية من الاطفال المعاقين ذهنيا القابلين للتعلم المسجلين بمرکز الخرافي لذوي الاعاقة بدولة الکويت المرحله السنية (9: 10) سنه وقد بلغ عددهم 20 طفل ، وتم إستخدام المنهج المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي لمجموعه واحده بالقياس القبلي البعدي لمناسبته لطبيعة الدراسة وتوصل الباحث وجود تأثير ايجابي للبرنامج على بعض المتغيرات البدنية محل الدراسة والوزن للاطفال المعاقين عقليا القابلين للتعلم