في حدود أهداف البحث والاٍجراءات المتبعة وتطبيق البرنامج التدريبي والأسلوب الاٍحصائى المستخدم تمکن الباحث من التوصل اٍلى الاستنتاجات التالية:- (1)  أظهر البرنامج التدريبى باستخدام المباريات المصغرة فروقاً بين القياس القبلي والبعدي ولصالح القياس البعدي فى مستوى القدرات البدنية حيث بلغت قيمة الفرق ما بين (0.416 - 13.103). (2)  أظهر البرنامج التدريبي باستخدام التدريبات الجانبية المصغرة فروقاً بين القياس القبلي والبعدي ولصالح القياس البعدي فى مستوى الأداءات المهارية المنتهية بالتمرير حيث بلغت قيمة الفرق ما بين (0.545 – 1.742). (3)  أظهر البرنامج التدريبي باستخدام التدريبات الجانبية المصغرة فروقاً بين القياس القبلي والبعدي ولصالح القياس البعدي فى مستوى الأداءات المهارية المنتهية بالتصويب حيث بلغت قيمة الفرق ما بين (0.580 – 2.712).