هدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبات السرعة في اتجاه التحمل اللاکتيکي على بعض المتغيرات الوظيفية  لعدائي 400متر حواجز, وکذلک  التطور الرقمي لعدائي 400متر حواجز, فروض البحثتوجد فروق دالة إحصائيا بين متوسطي القياسين القبلي والبعدي لمجموعة البحث في بعض المتغيرات الوظيفية (نسبة حامض اللاکتيک بالدم بعد المجهود - معدل القلب في الراحة – معدل القلب بعد المجهود مباشرة – ضغط الدم الانقباضي- ضغط الدم الانبساطي) في اتجاه القياس البعدي , توجد فروق دالة إحصائيا بين متوسطي القياسين القبلي والبعدي لمجموعة البحث في المستوى الرقمي لعدائي 400 متر حواجز في اتجاه القياس البعدي  ,تم اختيار العينة بالطريقة العمدية من عدائي 400متر حواجز بمنتخب جامعة بني سويف والمقيدين بالاتحاد الرياضي للجامعات، حيث بلغ عددهم (10) عدائين ، وتراوحت أعمارهم من (19: 21) سنة , وکانت اهم الاستنتاجات هي ان تدريبات السرعة في اتجاه تحمل اللاکتيک المقترحة لعدائي متر400 حواجز أدت إلى تحسن في مستوى القياسات الوظيفية لدى العينة قيد البحث کما أدت تدريبات السرعة في اتجاه تحمل اللاکتيک المقترحة لعدائي متر400 حواجز إلى تحسن في المستوى الرقمي للعينة قيد البحث.
وأوصى الباحث وصي بضرورة تطبيق التدريبات الخاصة بأسلوب السرعة في اتجاه التحمل اللاکتيکي المقترحة لتطوير المستوى الرقمي لعدائي400 متر حواجز وإجراء مزيد من الدراسات المماثلة للوقوف على دور التدريبات الخاصة السرعة في اتجاه بأسلوب التحمل اللاکتيکي المقترحة في تحسين القياسات الوظيفية للاعبين في الرياضات المختلقة وإعطاء المزيد من الاهتمام بالخصوصية الوظيفية عند تصميم برامج تدريب اللاعبين عموما وعدائي 400 متر خصوصا.