Subjects
-Tags
-Abstract
يهدف البحث للتعرف على تأثير برنامج تدريبى مقترح لتطوير بعض القدرات الحرکية الخاصة بمستوى اداء بعض حرکات مجموعة الخطاف للاعبى المصارعة الحرة ، کما اشتملت عينة البحث على (26) مصارع . اجريت الدراسة الاستطلاعية على (12) مصارع ، واجريت الدراسة الأساسية على (14) مصارع . تم تقسيمهم عشوائيا الى مجموعتين احدهما تجريبية وقوامها (7) مصارعين والاخرى ضابطة وقوامها (7) مصارعين .ومن أهم نتائج البحث يوجد تحسن فى القدرات البدنية العامة (قوة القبضة اليمنى واليسرى وقوة العضلات المادة للرجلين والظهر ) للمصارعين . وأن التدريبات المهارية الخاصة بالاداء المهارى أدت إلى تنمية القدرات الحرکية الخاصة (القوة المميزة بالسرعة ، تحمل السرعة ، تحمل الاداء) لمجموعة حرکات الخطاف قيد الدراسة للمصارعين ، کما أدى البرنامج التدريبى المقترح إلى تحسن مستوى أداء المصارعين لمجموعة حرکات الخطاف قيد الدراسة. وأن التدريبات المقترحة المشابهة للاداء المهارى بالزميل الايجابى والسلبى أدت إلى تحسن قدرة المصارعين على تحمل زمن المباراه ورفع درجة القوة المميزة بالسرعة ، تحمل السرعة ، تحمل الاداء.
DOI
10.21608/jaar.2019.84013
Keywords
القدرات الحرکية, حرکات مجموعة الخطاف, المصارعة الحرة
Authors
MiddleName
-Affiliation
کلية التربية الرياضية بنين، جامعة الإسکندرية، الإسکندرية، مصر
Email
-City
-Orcid
-Link
https://jaaralexu.journals.ekb.eg/article_84013.html
Detail API
https://jaaralexu.journals.ekb.eg/service?article_code=84013
Publication Title
مجلة تطبيقات علوم الرياضة
Publication Link
https://jaaralexu.journals.ekb.eg/
MainTitle
تأثير برنامج تدريبي مقترح لتطوير بعض القدرات الحرکية الخاصة بمستوى أداء بعض حرکات مجموعة الخطاف للاعبي المصارعة الحرة