ان الاعتقاد الخاطىء من قبل القائمين على العملية التدريبية فى السباحة على الاهتمام بالنواحى البدنية والمهارية والفسيولوجية واغفال الجانب النفسى مع کثرة الضغوط النفسية على السباحين وارتفاع الاحجام والاحمال التدريبية وکثرة مصادر الضغوط النفسية المختلفة خلال التدريب والمنافسة کانت مشکلة البحث لذلک کان هدف البحث هو قياس محددات الصلابة العقلية للسباحين الناشئين والعمل على تحسينها لتطويرمستواهم البدنى وتحسين مستوى الانجاز الرقمى من خلال برنامج تدريبى لتنمية الصلابة العقلية وتم استخدام المنهج التجريبى على عينة من السباحين الناشئين فى سباحة ال (100) م صدر واسفرت النتائج من خلال تطبيق تدريبات الصلابة العقلية على عينة البحث الى تحسين مستوى الانجاز الرقمى وتحسين مستوى بعض المتغيرات البدنية للسباحين الناشئين لذلک أوصى الباحث بضرورة الاهتمام بتدريبات الصلابة العقلية خلال برامج التدريب وقبل المنافسات ليتمکن السباحين من تحسين مستوى الانجاز الرقمى .