ManageChatDiscover
136592

"تأثير برنامج بدنى وقائى مقترح على بعض المتغيرات البدنية للاعبى سباحة الزعانف الاحادية (المونو)"

Article

Last updated: 04 Jan 2025

OverviewSimilar Items

Subjects

-

Tags

-

Abstract

يهدف البحث الى تصميم برنامج تدريبي وقائي لتقويه عضلات اسفل الظهروالوقوف علي تاثيره علي بعض المتغيرات البدنية للاعبي سباحه المونو قيد البحث (القوة - المرونه), الوقايه من اصابات اسفل الظهر( من واقع معدلات حدوث الاصابات من عدمة) استخدم الباحث المنهج التجريبي نظرا لملائمته لطبيعة البحث، وقد تم الاستعانة بأحد التصميمات التجريبية وهو التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما ضابطة و الأخرى تجريبية بإتباع القياسين القبلي والبعدي للمجموعتين؛ وذلک لملائمته الطبيعة هذا البحث, تم اختيار مجتمع البحث بالطريقة العمدية من ناشئين سباحى المونو لنادي مرکز شباب الجزيرة  ونادي الغابة  و المسجلين في الاتحاد المصري للسباحة  لعام ۲۰۱9-۲۰20 من سن ( 11: 15 )، والبالغ عددهم ۲5 سباح قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العشوائية من ناشئين سباحى المونو لنادي مرکز شباب الجزيرة  ونادي الغابة وعددهم (15 لاعبا منها )5 لاعبين للعينة الاستطلاعية , و5 لاعبين للمجموعة الضابطة 5 لاعبين للمجموعة التجريبية, اهم النتائج وجود فروق دالة احصائيا بين القياسين القبلي والبعدي لدي فى جميع المتغيرات قيد البحث لدي المجموعة التجريبية ولصالح القياس البعدي, ان نسب التغير بين القياسات القبلية والبعدي فى متغيرات قوة عضلات البطن ومرونة الظهر قيد البحث قد تراوحت ما بين  (23.8)  ، (31.9)

DOI

10.21608/obsa.2020.136592

Keywords

برنامج بدنى وقائى, المتغيرات البدنية

Authors

First Name

محمد

Last Name

جودة محمد

MiddleName

-

Affiliation

*باحث بقسم علوم الصحة الرياضية – جامعة بني سويف

Email

-

City

-

Orcid

-

Volume

3

Article Issue

العدد السادس سبتمبر ج 2

Related Issue

17401

Issue Date

2020-09-01

Receive Date

2021-01-07

Publish Date

2020-09-01

Page Start

195

Page End

212

Print ISSN

2536-9881

Online ISSN

2536-989X

Article File

OBSA_Volume 3_Issue العدد السادس سبتمبر ج 2_Pages 195-212.pdf

PDF . 771.8kB

Link

https://obsa.journals.ekb.eg/article_136592.html

Detail API

https://obsa.journals.ekb.eg/service?article_code=136592

Order

6

Type

المقالة الأصلية

Type Code

1,199

Publication Type

Journal

Publication Title

مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية والرياضية

Publication Link

https://obsa.journals.ekb.eg/

MainTitle

"تأثير برنامج بدنى وقائى مقترح على بعض المتغيرات البدنية للاعبى سباحة الزعانف الاحادية (المونو)"

Details

Type

Article

Created At

22 Jan 2023