Subjects
-Tags
التدريب الرياضى وعلوم الحرکة.
Abstract
مستخلص البحث
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام التدريب المتزامن على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والمستوى الرقمي لدى سباحي 800 متر صدر وذلک من خلال التعرف علي مستوى بعض المتغيرات البدنية (التحمل العضلي-القدرة العضلية-القوة العضلية) لدى سباحي 800 متر حرة والتعرف علي المستوى الرقمي لدى سباحي 800 متر حرة ، استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي للمجموعة التجريبية الواحدة باستخدام القياسات القبلية والبعدية وذلک لملائمتة لتطبيق البحث وإجراءاته وأشتمل مجتمع البحث على سباحي 800 متر حرة والمسجلين في الاتحاد الکويتي للسباحة للموسم التدريبي 2019/2020م وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من سباحي 800 متر حرة من نادى العربى الکويتى أعمار(15-17) سنة وعددهم (15) سباح بالإضافة إلى (5) سباحين لإجراء التجربة الاستطلاعية قام الباحث بإجراء الدراسة الاستطلاعية في الفترة من 1/2/2019 إلى 5/2/2019 وذلک على عينة قوامها (5) سباحين من عينة مجتمع البحث ومن خارج عينة البحث الأساسية وذلک بغرض التعرف على مدى مناسبتها للتطبيق على عينة الدراسة وکانت من أهم النتائج برنامج التدريب المتزامن المقترح قد أدى إلى تحسن في مستوى بعض المتغيرات البدنية لدى سباحي 800 متر (القوة العضلية-القدرة العضلية- وتحمل) لدى مجموعة البحث التجريبية ، برنامج التدريب المتزامن المقترح قد أدى إلى تحسن في المستوى الرقمي لدى سباحي 800 متر حرة لدى مجموعة البحث التجريبية وأوصت الدراسة تطبيق البرنامج التدريبي المقترح على سباحي المسافات الأخرى(400,200,100,50) متر وکذلک إجراء المزيد من الدراسات التي تتناول اثر التدريبات التزامنية في رياضات أخرى وعلى عينات مختلفة
DOI
10.21608/jses.2021.185237
Keywords
التدريب المتباين, القدرة العضلية, والمستوى الرقمي, لسباحي المسافات الطويلة
Authors
Last Name
حسين محمد حسن اشکنانى
MiddleName
-Affiliation
کلية التربية الرياضية - جامعة اسوان
Email
-City
-Orcid
-Link
https://jses.journals.ekb.eg/article_185237.html
Detail API
https://jses.journals.ekb.eg/service?article_code=185237
Publication Title
مجلة سوهاج لعلوم وفنون التربية البدنية والرياضة
Publication Link
https://jses.journals.ekb.eg/
MainTitle
فاعلية التدريب المتباين على مستوى القدرة العضلية والمستوى الرقمي لسباحي المسافات الطويلة بدولة الکويت