تأثير تدريبات بإستخدام الأحبال على القدرة العضلية ودقة أداء الإرسال العالى لناشئات الإسکواش

تأثير إستخدام تدريبات حبال القوة Battle Rope علي تحسين القدرة العضلية ومستوي أداء مهارة الإرسال للاعبات الكرة الطائرة - جلوس

تمرينات خاصة لتطوير الإحساس بمقدار القوة المبذولة لعضلات الذراعين والرجلين وتأثيرها في دقة أداء بعض المهارات الهجومية بکرة السلة للشباب

تأثير تدريبات القوة الموجهة باستخدام كرات الحبال على بعض المتغيرات البدنية والمستوي الرقمي لمسابقة قذف القرص للناشئين

فاعلية تدريبات أحبال القوة Battle Rope" "على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية ومستوي الاداء المهاري للضرب الساحق في الکرة الطائرة

تأثير إستخدام أحبال القوة على القدرة العضلية للزراعين و الرجلين و مستوى اداء مهارة الشقلبة الأمامية السريعة في الجمباز

تأثير تدريبات الاحبال القتالية على بعض القدرات البدنية ومستوي أداء مسابقة رمي الرمح

تأثير تدريب القوة الثابتة في تطوير الکفاءة البدنية والقدرة الانفجارية للذراعين والرجلين ودقة مهارة الضرب الساحق المستقيم بالکرة الطائرة للمتقدمين

تأثير استخدام التمرينات النوعية علي معدلات القدرة العضلية للذراعين وتحسين اداء الضربة الامامية للاعبي التنس الارضي

برنامج تدريبى بالإثقال للتوازن فى القوة لبعض العضلات العاملة على المرفق وأثره على السرعة والقدرة الحرکية للضربات الأمامية والخلفية المستقيمة لناشئ الإسکواش