Beta
255318

تأثير التدريب في اتجاه العتبة الفارقة اللاهوائية على بعض المتغيرات الفسيولوجية والتحمل الخاص للاعبي التايکوندو

Article

Last updated: 25 Dec 2024

Subjects

-

Tags

أسس وبرامج تدريب الأنشطة الرياضية و الالعاب الرياضية المتعددة ، المنازلات و الرياضات الفردية

Abstract

يهدف البحث إلى التعرف على تأثير التدريب في اتجاه العتبة الفارقة اللاهوائية على بعض المتغيرات الفسيولوجية والتحمل الخاص للاعبي التايکوندو، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة باستخدام التصميم التجريبي بطريقة القياس القبلي والبينى والبعدى لما يتميز به من خصائص تتفق مع طبيعة البحث، تم إختيار عينة الدراسة بالطريقة العمدية من نادى الزهور الرياضى والمسجلين بالاتحاد المصري للتايکوندو للموسم التدريبي 2021-2022م والبالغ عددهم (12) لاعب فوق 17 سنه ، و تم إجراء التجانس على عينة البحث في المتغيرات الأساسية في کل من (السن، الطول، الوزن، العمر التدريبي،معدل القلب وقت الراحة)، وأشارت أهم النتائج إلى أن التدريب فى اتجاه العتبة الفارقة اللاهوائية يؤدى الى تحسين فى المتغيرات الفسيولوجية(معدل القلب فى الراحة - حمض اللاکتيک - العتبة الفارقة اللاهوائية) للاعبى التايکوندو،التدريب فى اتجاه العتبة الفارقة اللاهوائية يؤدى الى تحسين فى المتغيرات البدنية ( تحمل السرعة - تحمل الأداء - تحمل القوة المميزة بالسرعة) للاعبى التايکوندو،توجد علاقة ارتباطيه موجبة بين المتغيرات الفسيولوجية (معدل القلب فى الراحة- حمض اللاکتيک – العتبة الفارقة اللاهوائية ) و المتغيرات البدنية ( تحمل السرعة – تحمل الأداء–تحمل القوة المميزة بالسرعة ) للاعبى التايکوندو،تدريبات العتبة الفارقة اللاهوائية تؤدى إلى تقليل نسبة حامض اللاکتيک أثناء الاداء وتؤدى إلى تأخير الوصول إلى العتبة الفارقة اللاهوائية وبالتالي يقل التعب وترتفع کفاءة الأداء.

DOI

10.21608/ijssaa.2022.148545.1880

Keywords

العتبه الفارقه اللاهوائيه, المتغيرات الفسيولوجيه, التحمل الخاص

Authors

First Name

غفران حسنى حامد سلامه

Last Name

سلامه

MiddleName

-

Affiliation

کلية التربية الرياضية جامعه طنطا قسم المنازلات والرياضات الفردية

Email

ghofran.salama@phed.tanta.edu.eg

City

-

Orcid

-

Volume

071

Article Issue

3

Related Issue

36530

Issue Date

2022-06-01

Receive Date

2022-07-02

Publish Date

2022-06-01

Page Start

26

Page End

58

Print ISSN

1110-8460

Online ISSN

3009-7835

Link

https://ijssa.journals.ekb.eg/article_255318.html

Detail API

https://ijssa.journals.ekb.eg/service?article_code=255318

Order

255,318

Type

المقالة الأصلية

Type Code

1,075

Publication Type

Journal

Publication Title

المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة

Publication Link

https://ijssa.journals.ekb.eg/

MainTitle

تأثير التدريب في اتجاه العتبة الفارقة اللاهوائية على بعض المتغيرات الفسيولوجية والتحمل الخاص للاعبي التايکوندو

Details

Type

Article

Created At

22 Jan 2023