Subjects
-Tags
أسس وبرامج تدريب الأنشطة الرياضية و الالعاب الرياضية المتعددة ، المنازلات و الرياضات الفردية
Abstract
يهدف البحث الحالي إلي تصميم برنامج تدريبي باستخدام تدريبات تزاوج القدرة بالتحمل على تنمية بعض القدرات البدنية الخاصة والمستوي الرقمي لسباق 3000متر موانع ، وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي وذلک باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة واحدة بطريقة القياس القبلي والبعدي لها ، وتمثل مجتمع البحث في طلاب الفرقة الرابعة تخصص العاب القوي بکلية التربية الرياضية جامعة المنيا للعام الجامعي 2020/ 2021 م والبالغ عددهم (40) طالب ، وقد قامت الباحثة باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من طلاب الفرقة الرابعة بکلية التربية الرياضية جامعة المنيا للعام الدراسي 2020 / 2021 م ، وقد بلغ حجم العينة (20) طالب، وکانت من أهم الاستنتناجات ان تدريبات تزاوج القدرة بالتحمل لها تأثير إيجابي على القدرات البدنية والمستوي الرقمي لسباق 3000 متر موانع لأفراد عينة البحث .
يهدف البحث الحالي إلي تصميم برنامج تدريبي باستخدام تدريبات تزاوج القدرة بالتحمل على تنمية بعض القدرات البدنية الخاصة والمستوي الرقمي لسباق 3000متر موانع ، وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي وذلک باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة واحدة بطريقة القياس القبلي والبعدي لها ، وتمثل مجتمع البحث في طلاب الفرقة الرابعة تخصص العاب القوي بکلية التربية الرياضية جامعة المنيا للعام الجامعي 2020/ 2021 م والبالغ عددهم (40) طالب ، وقد قامت الباحثة باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من طلاب الفرقة الرابعة بکلية التربية الرياضية جامعة المنيا للعام الدراسي 2020 / 2021 م ، وقد بلغ حجم العينة (20) طالب،
DOI
10.21608/ijssaa.2022.121311.1813
Keywords
تدريبات تزاوج التحمل بالقدرة, تحمل القدرة, سباق 3000متر موانع
Authors
Last Name
حداد عبد الجواد حسن
MiddleName
-Affiliation
قسم ألعاب القوى , کلية التربية الرياضية , جامعة المنيا ، المنيا ، جمهورية مصر العربية
Email
nahedhadad77@yahoo.com
Orcid
-Link
https://ijssa.journals.ekb.eg/article_237174.html
Detail API
https://ijssa.journals.ekb.eg/service?article_code=237174
Publication Title
المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة
Publication Link
https://ijssa.journals.ekb.eg/
MainTitle
تأثير تدريبات تزاوج القدرة بالتحمل على تنمية بعض القدرات البدنية الخاصة والمستوي الرقمي لسباق 3000متر موانع