Subjects
-Tags
فسيولوجية الرياضة والتدريب الرياضي .
Abstract
دينامية تطوير قوة عضلات المرکز وتأثيرها على کثافة معادن العظام وبعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية والمهارية للاعبى الاسکواش
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبـات القـــوة الوظيفيــة عــلى کثافة ومحتوى العظام وبعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية والمهارية للاعبى الاسکواش ، إستخدم الباحث المنهج التجريبي وذلک لمناسبته لنوع وطبيعة هذا البحث من خلال التصميم التجريبي بإستخدام القياسين القبلي والبعدي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخري ضابطة، وقام الباحثين بإختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئي الإسکواش للمرحلة السنية تحت 19سنة من نادي الزهور الرياضي وعددهم (20) ناشئ، وإستخدم الباحثين الإختبارات البدنية والمهارية کوسيلة لجمع البيانات، وکانت أهم النتائج البرنامج التدريبي المقترح بإستخدام تدريبات القوة الوظيفية أدى إلى تحسين ترکيز هرمون الکالسيتونين والکالسيوم فى الدم وکثــافة ومحتوى عظــــام الفقرات القطنية بالعمود الفقرى وعظام الفخذ لدى المجموعة التجريبية ، البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات القوة الوظيفية أدى إلى تحسين المتغيرات البدنية ( قدرة عضلات البطن السفلية، قدرة عضلات الظهر السفلية، قدرة عضلات الجانبين، التوازن الثابت، التوازن الحرکى) لدى المجموعة التجريبية ، البرنامج التدريبي المقترح بإستخدام تدريبات القوة الوظيفية أدى إلى تحسين الضربات الجانبية الأمامية والخلفية لدي المجموعة التجريبية.
DOI
10.21608/ijssaa.2020.55135.1463
Keywords
قوة عضلات المرکز, القوة الوظيفية, الاسکواش
Authors
First Name
إيهاب صابر إسماعيل إسماعيل
MiddleName
-Affiliation
قسم رياضات المضرب کلية التربية الرياضية بنين جامعة الزقازيق
Email
ehabsaber182@gmail.com
Orcid
-MiddleName
-Affiliation
قسم علوم الصحة الرياضية – کلية التربية الرياضية بنين – جامعة الزقازيق
Email
ehabaziza659@gmail.com
Orcid
-Link
https://ijssa.journals.ekb.eg/article_172966.html
Detail API
https://ijssa.journals.ekb.eg/service?article_code=172966
Publication Title
المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة
Publication Link
https://ijssa.journals.ekb.eg/
MainTitle
دينامية تطوير قوة عضلات المرکز وتأثيرها على کثافة معادن العظام وبعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية والمهارية للاعبى الاسکواش