يهدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تعليمى مع إستخدام التدليک الإنعکاسى على بعض المتغيرات الوظيفية ومستوى الأداء المهارى لسباحة الصدر لطالبات الفرقة الثانية بکلية التربية الرياضية ، تم اختيار عينة البحث من طالبات کليه التربيه الرياضيه للبنات جامعه الاسکندرية والبالغ عددهم ( 46 ) طالبه ، تم قياس ( الضغط الإنقباضى ، الضغط الإنبساطى ، السعة الحيوية القصوى) ومستوى الأداء المهارى لسباحة الصدر ، تم تنفيذ البرنامج التعليمى داخل وخارج الماء لسباحة الصدرکما نفذت جلسة التدليک خارج الماء (فالاعداد البدنى الخاص)، وتوصلت النتائج إلى أن البرنامج التعليمى بإستخدام التدليک الإنعکاسى أدى إلى تحسن المتغيرات الوظيفية ( النبض – الضغط – السعه الحيويه ) کما أدى إلى تحسن مستوى الأداء المهارى لسباحه الصدر. وتوصى الباحثتان بتطبيق برنامج السباحة مع إستخدام التدليک الإنعکاسى المقترح في المجال الرياضي لما له من تأثير إيجابي على مستوى الأداء المهاري لسباحة الصدر وطرق السباحة الأخري ، وإجراء أبحاث مشابهة تتناول طرق السباحات المختلفة للفرق الدراسية الثلاثه .