Subjects
-Tags
أسس وبرامج تدريب الأنشطة الرياضية و الالعاب الرياضية المتعددة ، المنازلات و الرياضات الفردية
Abstract
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبى عبر تطبيق زووم للحفاظ على اللياقة البدنية للاعبى جمباز الأيروبک خلال توقف النشاط الرياضى بسبب تفشى فيروس کورونا من خلال تصميم برنامج تدريبى وتطبيقه عن بعد لللاعبين فى منازلهم نظرا لغلق الأندية الرياضية وتوقف الأنشطة الرياضية وذلک لعدم الإنقطاع عن التدريب الذى يؤدى إلى إنخفاض مستوى اللياقة البدنية وصعوبة عودة اللاعبين للفورمه الرياضية فى أقرب وقت عند عودة الأنشطة والمنافسات الرياضية، تم إختيار المنهج التجريبى لمناسبته لطبيعة الدراسة ، وذلک باستخدام التصميم التجريبى وإجراء القياسين ( قبلى – بعدى) ، طبقت الدراسة على عينة من لاعبى الدرجة الأولى مرحلة فوق 18 سنه لجمباز الأيروبک بنادى سموحة الرياضى (5 لاعبين ) قوامها مجموعة تجريبية طبق عليهم البرنامج التدريبى المقترح عبر تطبيق زووم للحفاظ على اللياقة البدنية للاعبى جمباز الأيروبک خلال توقف النشاط الرياضى بسبب تفشى فيروس کورونا، وکانته أهم النتائج عدم وجود فروق معنوية بين القياسين القبلى والبعدى للمجموعة التجريبية فى متغيرات اللياقة البدنية قيد البحث وأن البرنامج التدريبى المقترح عبر تطبيق زووم يؤثر إيجابيا فى الحفاظ على مستوى اللياقة البدنية خلال فترة توقف النشاط الرياضى.
DOI
10.21608/ijssaa.2020.54355.1436
Keywords
اللياقة البدنية, جمباز الأيروبک, تفشى فيروس کورونا
Authors
MiddleName
-Affiliation
قسم اللياقة البدنية والجمباز والعروض الرياضية
کلية التربية الرياضية بنين جامعة الأسکندرية
الأسکندرية مصر العربية
Orcid
-Link
https://ijssa.journals.ekb.eg/article_172937.html
Detail API
https://ijssa.journals.ekb.eg/service?article_code=172937
Publication Title
المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة
Publication Link
https://ijssa.journals.ekb.eg/
MainTitle
برنامج تدريبى عبر تطبيق زووم للحفاظ على اللياقة البدنية للاعبى جمباز الأيروبک خلال توقف النشاط الرياضى بسبب تفشى فيروس کورونا