Beta
171655

دراسة مقارنة في الثقافة الغذائية لدى سباحي المسافات القصيرة

Article

Last updated: 25 Dec 2024

Subjects

-

Tags

کافة العلوم الأخرى المرتبطة بمجال التربية الرياضية و الاداء الرياضي .

Abstract

تعتبر المستويات العالية من الثقافة الغذائية عامل هام في أداء وصحة السباحين، کما أن معرفة العلاقة بين العناصر الغذائية والتمثيل الغذائي في الصحة والمرض وإنتاج الطاقة واالاستشفاء من أثار التدريب من الجوانب الهامة التي يفتقدها الکثير من السباحين بسبب معلومات مضلله حول التغذية. کما أن البرنامج التدريبي للسبباحين يتراوا عادا من 2 الى 6 ساعات يوميا مقسمة على فترتين مع تمرين ارضي إضافي مما يستوجب ضرورة دمج استراتيجيات التغذية ضمن برنامج التدريب، کما أن طبيعة فترن المنافسات قد تستلزم أداء سباقات تستغرق من 14 الى 17 دقيقة کما في سباق 1500 متر لدى سباحي المستويات العليا، کما انه قد يشارک السباح باکثر من سباق باليوم الواحد بين التصفيات والنهائي مما يتطلب خطة تغذية تسمح بتعويض ما تم استهالکه من طاقة خلال هذه المنافسات. وتهدف الدراسة الى مقارنة الثقافة الغذائية لدى سباحي المسافات القصيرة للجنس سواء في فترة التدريب أو المنافسات، عن طريق بناء استبيان لقياس الثقافة الغذائية تبعا للجنس ومستوى الأداء والکتلة الجسمية. اتبعت الباحثة المنهج الوصفي بخطواته وإجراءاته لتحقيق هدف البحث. وکانت عينة البحث من سباحين وسباحات المسافات القصيرة من (34) نادي، وقد تم اختيارالعينة بالطريقة العشوائية وقوامها (287) يمثلون عينة البحث الأساسية وعينة التقنين والعينة الأستطلاعية، والذين يتراوح أعمارهم ما بين أقل من 10 سنوات الى أکبر من 18سنة، من المستويات العليا والناشئين. ومن أهم النتائج وجود فروق دالة حصائيا بين أنماط الجسم في بعدي أثناء المنافسة ونمط التغذية، و وجود فروق دالة أحصائية بين السباحين (منتخب -غير منتخب) في کل من بُعد العناصر الغذاء الرئيسية، وبُعد فترة التدريب، والمجموع الکلي للأستبيان لصالح سباحي المنتخب.

DOI

10.21608/ijssaa.2020.51230.1389

Keywords

التغذیة, سباحة, القصیرة

Authors

First Name

سارة

Last Name

البيه

MiddleName

-

Affiliation

قسم تدريبب الرياضات المائية، کلية التربية الرياضية للبنات بالقاهرة للبنات، جامعة حلوان.

Email

sarah.elbeih@pef.helwan.edu.eg

City

-

Orcid

-

Volume

043

Article Issue

0043

Related Issue

24990

Issue Date

2020-10-01

Receive Date

2020-07-26

Publish Date

2020-10-01

Page Start

226

Page End

272

Print ISSN

1110-8460

Online ISSN

3009-7835

Link

https://ijssa.journals.ekb.eg/article_171655.html

Detail API

https://ijssa.journals.ekb.eg/service?article_code=171655

Order

7

Type

المقالة الأصلية

Type Code

1,075

Publication Type

Journal

Publication Title

المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة

Publication Link

https://ijssa.journals.ekb.eg/

MainTitle

دراسة مقارنة في الثقافة الغذائية لدى سباحي المسافات القصيرة

Details

Type

Article

Created At

22 Jan 2023