Beta
121997

تخطيط معدلات تدريبات الجرى خلال فتره الاعداد وفقا لنماذج تحليل مباريات الدورى الانجليزى الممتاز لکره القدم 2019-2020

Article

Last updated: 25 Dec 2024

Subjects

-

Tags

أسس وبرامج تدريب الأنشطة الرياضية و الالعاب الرياضية المتعددة ، المنازلات و الرياضات الفردية

Abstract

تهدف الدراسة إلى تخطيط معدلات تدريبات الجري خلال فترة الاعداد وفقا لنماذج تحليل المباريات من خلال التعرف على معدلات الأداءات البدنية تبعاً لمستوى الشدة المبذولة خلال مباريات الدروى الانجليزى، التعرف على معدلات الأداءات البدنية تبعاً لحيازة الکرة خلال مباريات الدروى الانجليزى ، وتم اختيار عينة البحث من الفرق المشارکة فى الدورى الانجليزى لکرة القدم موسم 2019/2020م، والبالغ عددها (20) فريق ، وکانت أهم النتائج انه تم تحديد مستوى شدة تدريبات وکانت الجري المنخفض الشدة بنسبة 45.5%.، والجري متوسط الشدة بنسبة 40.5% ، والجري عالى الشدة بنسبة 15% ، کما تم تحديد تدريبات الجري بالکرة بنسبة 8.5%، وتدريبات الجري بدون الکرة بنسبة 91.5% تحديد تدريبات الجري تبعاً لاشکال الجري وکانت تدريبات الجري الطولي بنسبة 53.5%، تدريبات الجري القطرى بنسبة 14%، تدريبات الجري العرضي بنسبة 12%، تدريبات الجري للخلف بالظهر بنسبة 11.5%، تدريبات الجري المتنوع بنسبة 9% ، ويوصى الباحث الاسترشاد بتوزيع مسافات الجري للاعبي کرة القدم وفقاُ لمستويات الشدة المسخلصة من نتائج تحليل المباريات

DOI

10.21608/ijssaa.2020.39915.1269

Keywords

تخطيط, تدريبات الجري, الدورى الانجليزى

Authors

First Name

احمد

Last Name

صبيح ديوان الشمرى

MiddleName

-

Affiliation

الکويت

Email

hanybakr1982@gmail.com

City

الکویت

Orcid

-

Volume

035

Article Issue

035

Related Issue

18226

Issue Date

2020-06-01

Receive Date

2020-04-19

Publish Date

2020-06-01

Page Start

328

Page End

353

Print ISSN

1110-8460

Online ISSN

3009-7835

Link

https://ijssa.journals.ekb.eg/article_121997.html

Detail API

https://ijssa.journals.ekb.eg/service?article_code=121997

Order

13

Type

المقالة الأصلية

Type Code

1,075

Publication Type

Journal

Publication Title

المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة

Publication Link

https://ijssa.journals.ekb.eg/

MainTitle

تخطيط معدلات تدريبات الجرى خلال فتره الاعداد وفقا لنماذج تحليل مباريات الدورى الانجليزى الممتاز لکره القدم 2019-2020

Details

Type

Article

Created At

22 Jan 2023