Subjects
-Tags
فسيولوجية الرياضة والتدريب الرياضي .
Abstract
يهدف هذا البحث إلي التعرف على تأثير إستخدام أداة تدريب التعلقT.R.X علي تطوير القدرة العضلية والمستوي الرقمي لقذف القرص ، واستخدم الباحث المنهج التجريبي ذو القياس القبلى والبعدى لمجموعة تجريبية واحدة وذلک لملائمته لطبيعة هذا البحث ، على عينة قوامها إجمالي (13) طالب تخصص تدريب ألعاب القوي بالفرقة الرابعة بکلية التربية الرياضية للبنين جامعة الزقازيق للعام الجامعي 2019/2020م ، حيث بلغ عدد أفراد العينة الأساسية للبحث (8) و(5) للتجربة الإستطلاعية .
وقد أسفرت النتائج أن إستخدام أداة تدريب التعلق T.R.X لها تأثير إيجابي بدلالة معنوية فى تطوير القدرة العضلية والمستوي الرقمي لقذف القرص.
ويوصى الباحث استخدام إستخدام أداة تدريب التعلق T.R.X في التدريب لما لها من أهمية بالغة فى تطوير القدرة العضلية الخاصة والمستوى الرقمى لمتسابقي قذف القرص، والعمل على توفير الأدوات والأجهزة اللازمة لإستخدام تدريبات أداة تدريب التعلقT.R.X بالقدر الکافى بما يتناسب مع الحداثة واشتراطات الأمن والسلامة، واستخدام أداة تدريب التعلقT.R.X بدلاً من تدريبات الأثقال لمراحل الناشئين للوقاية من الإصابات التى تحدث لتلک الفئة العمرية من تدريبات الأثقال.
DOI
10.21608/ijssaa.2020.33655.1189
Keywords
أداة تدريب التعلق, القدرة العضلية, متسابقي قذف القرص
Authors
First Name
حسن إبراهيم عبدالحميد أبوالمجد
MiddleName
-Affiliation
کلية التربية الرياضية بنين - جامعة الزقازيق
Email
h_x_elmagd@yahoo.com
Orcid
-Link
https://ijssa.journals.ekb.eg/article_121849.html
Detail API
https://ijssa.journals.ekb.eg/service?article_code=121849
Publication Title
المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة
Publication Link
https://ijssa.journals.ekb.eg/
MainTitle
فاعلية إستخدام أداة تدريب التعلق T.R.X علي القدرة العضلية لمتسابقي قذف القرص